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「どこよりも詳しい『うつ病』完全マニュアル」 精神疾患から社会復帰した精神科女医うさぎ先生が解説🐰

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【心の病?】全ては捉え方次第

【悩み解決法】私と決定的に違うところは…

【心の病?】既存情報は捨てろ??

他人に期待しない

1年前

今日は16年前にうつになった日。あの頃の自分に渡したくて今も活動しているところもあります🩹

20代にうつ病を経験した自分だから言えること 「世の中に過剰に合わせなくていいよ」

冬場はウツになりやすい?改善方法も後半、話しています

2年前

ダム式経営と長友佑都選手に感じる「そう思い込む」ことの大切さ。

ウツは真面目?

2年前

ウツの薬、飲んでいて感じたこと

2年前

【人生初の心療内科編】会社でパワハラ・モラハラを受けて私がとった対応

嵐の夜の前に

2年前

【労働局に相談編】会社でパワハラ・モラハラを受けて私がとった対応

"八方美人でウツ病" 原因は「母親」

脅迫観念

2年前

【ちぎれ雲】 #879

自己否定

2年前

鬱への対処法1/心と身体を元気にする放送

今日のコーヒー 2021年1月27日

私は会社に報告してません「うつ病って恥ずかしい?!: 5人に1人がなる病気」

ウツ状態をどうにかしたい私が読んだ本のレビュー「うつ病&ストレス対策を学ぼう」また自分を知ったかもしれない

「死に至る病」の出口

4年前

鬱の対処法ライブ/質疑応答

知っててよかった!うつ病とお酒の関係。

「ボクがボクである限り、自分自身を愛する事にした。」

再生

#096 /うつ病の時の状態/情報が伝わらない時/情報エネルギーは相手に準備ができたら時間差で届く/ええねん気功

コロナ鬱に負けるな

ウツの回復に効く映画5選

上司によるパワハラで、ウツ悪化して会社辞めました

リーディング

4年前

満足のハードルを下げよう

性欲

恋人に「殺して欲しい」と頼まれて

5年前

むしろウツなので結婚!?!

5年前

白砂糖に襲われました。冷えの怖さ

5年前

うつヌケ 〜うつトンネルを抜けた人たち〜 第8話

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『うつヌケ 〜うつトンネルを抜けた人たち〜』第7話

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冬場はどうしてうつっぽくなるの? 改善方法も話してます。

先着特別企画付★今晩22時~最終日!聞くだけで願いが叶うLIVE

統合失調症とウツ病(2大精神疾患)に関する雑記

ウツに一番よいウォーキング

ウツは絶対よくなります。

うつ病について⑦(昨日までの積み重ねによる)入れ物としての自己の崩壊、または機能不全