同じような場所に２つも魚の目ができて、最近歩くたびに小石踏んでる感覚。
そんなに巻いていないのに痛いのはなぜ？ 皮膚に当たっている爪を上げて観察すると、見つかったのはウオノメ（鶏眼）でした。 痛かったですねと、専用の器具でちょっとずつ削っていきます。爪の下なので慎重に。痛くないですかと聞きながら。 歩きやすく、痛みのない日常へお帰りいただく幸せ。
今日の短歌 《なんで？》 骨折って 出掛けぬ歩かぬ なぜなんだ？ 何年振りかに ウオノメ出来る
何事も基礎が大切 身体では 姿勢が大事ですが、身体を支える部分 足、特に足の指の位置や足裏のアーチ 家でいう所の基礎の部分です 外反母趾やウオノメやタコが出来る 歪みや圧迫、当たる、擦れる 靴や靴下のサイズが合っているか マッサージやストレッチや運動で治していこう
