平和な世界のためにできること｜sakumari

2023年5月30日 22:06

気づく

気づくって、すごい。

気付いた瞬間に、小さな感動が生まれる。

自分の中の何かが変わる。

たとえば、

“人の温かさ”

「あっ、そこまで見てくれてるんだ。」
「えー、ここまでやってくれてたんだ。」
「いつもこの人が支えてくれてたんだ。」

「普段こんな想いを持って、取り組んでるんだ。」

自分の弱さ、小ささ、未熟さに気づいた時ほど、
同時に人の温かさや大きさに気付けたりして。

“何気ない日

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sakumari

2023年5月31日 14:00

一つ一つ丁寧に心を込めて結ぶ”おむすび”のお話し。

ほぼ毎日、息子におむすびを作る。

お椀で出すよりも、
おむすびにした方が良く食べてくれる気がする。

それで何となく、いつもおむすびを用意する。

その気持ちも分かるから。

私もたまに、
誰かに握ってもらったのが食べたくなる。

そんな時に行く
地元のおむすび屋さんのお話。

そこでいただけるのは、
あの佐藤初女さん直伝の愛情を伝える”おむすび”。

ひと口食べるだけで広がる美味しさと、

程

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sakumari

2023年5月17日 10:33

#2 エネルギーの循環　ささやかな「いいこと」を引き寄せる７日間の連続投稿

ほっこり心の癒しキャンペーン。

ささやかな「いいこと」を引き寄せる７日間の連続投稿。

2つ目のキーワードは、

こちら↓
#エネルギーの循環

家、もの、場所、人、食べるもの、感情、思考、、、
全てはエネルギーで、周波数を発しています。

息子の通う幼児教室でいつもやるのが、
赤、青、黄色の積み木などを袋に入れて、
目を瞑って袋の中で握った積み木の色を当てるという遊び。

それぞれ色が発する

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sakumari

2023年5月13日 09:30

#1 今この瞬間を大切にする　ささやかな「いいこと」を引き寄せる７日間の連続投稿　

連日、カラッとしたとてもいいお天気。

ここ最近、
早起きの息子も一緒に散歩へ出かけ、
すれ違う人たちとご挨拶を交わしたり、
ワンちゃんたちと戯れたりしながら、

楽しい気持ちで1日をスタートすることも多いです。

そんな気分で始まる1日は、
たくさん「いいこと」で溢れている気がします。

・まず、朝ごはんが美味しい
・久しぶりに会う友人といろんな話ができて、心温まる時間が過ごせた
・息子の通う園

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sakumari

2023年5月9日 15:12

Hello there. 改めての自己紹介

noteを書き始めてから、
ちょうど3年が経ちました。

あれから、、
世の中も変わり、私の心境、家族、取り巻く状況、
あらゆるものが変化しました。

その中でも変わらない想いもたくさんある。

今、改めて自己紹介的なことを
書いてみたいと思いました。

さらっとでも読んでいただけたら幸いです。

はじめに私は、今現在は南の島に住む
血液型O型の水瓶座です。

息子と夫の３人家族です。

旅、映画

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sakumari

2023年4月26日 13:03

夢中になるだけ

今までも、そしてこれからも変わらない想いがある。

「世界に心の平和と希望を広げたい」

世の為、人のため、
たくさんの人に喜ばれるような人生にしたい。

ずっとそこに意識を向けている自分がいた。

それがいつしか、

人に喜ばれるようなことを頑張りたい！！
感謝されるような人にならないと！！！！

になっていき、、そうしているうちに、、

何だかその想いが自分の中でとても重たくなってきて、

気

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sakumari

2023年4月24日 15:36

パートナーという存在〜あきらめる編〜

以前の投稿で、
パートナーに対する最近の葛藤と、解決策を書いた。

だが、しかし！！

それはやはり根本解決ではなかったみたい。

実際は、、、

言いたいことはあるのに、出さずに飲み込み続けてるということは、
その場、その瞬間は丸く収まるようだが、、
確かに存在する感情は自分の中に溜まっているという事。

少量ずつの感情のドリップだったとしても、

溜まっていくうちにいつしか、コップから溢れる時

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sakumari

2023年4月18日 23:08

パートナーという存在

自分に余裕がないとき、
一番身近な夫に感情をぶつけてしまう。

心許していて、
何でも言える存在なのはそうなのだけど、
それは、私の立場から見た都合のいい解釈で、
当たられる方は当然気持ちよくはないだろうと思う。（当たり前そうだ！）

と、ふと昨日。

最近疲れ気味な夫の表情を思い出して、、

彼は私と一緒にいて幸せだろうかと考えてしまった。

一緒にいて、癒されたり、勇気になったり、
お互いを高

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sakumari

2023年4月15日 11:49

『男はつらいよ』

夫が好きということで、
付き合い始めの頃に、何十年ぶりに改めて観て感動したことがあった。

その前に見たのは、土曜ロードショーなどで、放送していた頃。

父の影響で、映画が大好きで、毎週のその時間を楽しみにしていた。

今もそうだけど、、
圧倒的に洋画の派手さやスタイリッシュな感じが好きだったので、
その当時も何やら古くさい映像と生ぬるい展開の邦画を父が観ていたのを横目に、
今週はおもしろくないや

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sakumari

2023年3月11日 23:58

心を強くする『絶対悲観主義』

最初から、
どうせうまくいきっこないから、大丈夫。
だから余計な心配はするな。

っていう一つの心のストレス耐性を強くする考え方。

決して、「できなかったらどうしよう…」と思い悩むネガティブ思考ではない。

むしろ、開き直っているから多少のことで心悩ますことはなくなる。というもの。

なるほど〜。

『絶対悲観主義』楠木健著

期待のつまみをネガに振り切っておく。
そうすると、少しでも針がプラス

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sakumari

2023年3月11日 11:46

「あきらめる」の姿勢

あきらめる=明らかに見る、認めるということ。

明確にするだけで、気持ちがふわ〜って軽くなって落ち着く。

改めて「あきらめる」ことの大切さを実感した。

私ごとで最近気がついたこと。

ずっっと気になっていることがあって、そのことを考えると不安になったり、
恐れが出てくる。

ふとした時に、
でも定期的にそのことを考えてしまう自分が確かにそこかしこにいた。

それなのに、その気持ちに気づかないふ

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sakumari

2022年12月27日 21:12

私の「ご機嫌」が世界をよくしていく

もしも、、、

たまたま食事を取ろうと寄ったお店で、
注文を取りにきた店員さんに横柄で失礼な態度を取る。

その店員さんが店長に対して不機嫌な態度をとる。

店長も、その態度に反応してイライラして、
帰宅後の自宅でたまたま奥さんの態度にもイライラして喧嘩してしまう。

奥さんは、目の前にいる子どもを何でもないコトで八つ当たりで怒ってしまう。

次の日、子どもは学校で喧嘩をする。

理由は？と、聞く

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sakumari

2023年2月6日 17:21

伝わるコト

全てはエネルギー。

それが伝わっていく。

そう実感します。

言葉も間違いなく重要で、
どんな言葉を使っているかもすごく大切。

言葉自体がエネルギーだから。

出来るだけ、心が温かくなったり前向きになる良い言葉を使う。
きっとそれは、だれかの原動力になったり、優しい気持ちにしたり、元気を与えたりする。

そして、何よりその言葉は自分の耳や心が一番聴いている、という事。

その言葉にどんなエネ

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sakumari

2022年12月27日 22:16

未来を生きる子どもたちに願うこと

息子のおかげで、地域の子供たちと接する機会がかなり増えました。

息子のことを兄弟のように接してくれる子たち、
無邪気に遊ぶ子どもたち。

彼らの屈託のない笑顔。

純粋な心に触れるたびに、私の心も温かくなります。

みんな可愛くて、みんなが本当に愛おしい。

未来を生きる子供たちに対して、心から願うこと。

日々めまぐるしく変わる世の中で、

・どんな状況であろうとも、希望あふれる素晴らしい世界

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