一つの「できた！」が 心を元気にしてくれる。 どんな小さなことでもいい。 同じことの繰り返しでも 全然構わない。 やり遂げた、その体験が 心を喜ばせてくれる。 心のエナジーチャージ完了！ そしてまた次の一歩が軽くなる。 気がつけば、思わぬところまで 辿り着いているものだ。