自分につく嘘、本音から逃げる事から受ける、精神心理のダメージ。

晴らさず積み重ねると、身も心も傷付いては病んでいくよ。

心身の調子を狂わせる事は、やる事、なす事も狂わせる。

一度悪循環にハマった心身と生活を立て直すのは至難の業。

日頃の気持ちを大切に🍀