人気の記事一覧

猫じゃらしに誘われ自己紹介もどきを

3か月前

【抗うつ薬の副作用などの薬害と代替案】

アトピーやデブスでも可愛いは作れる♥️のか?

心身ともに健康でいるため、ご自愛することにした。

【魅力覚醒講座20期】【13】講座(8)モヤモヤする相手を通し、自分の大事にする価値観に気付き出す

【読書感想】水たまりで息をする

【うつ病患者が語る】うつ病の人に言ってはいけない言葉は“頑張って“ではなかった話

元気が出る曲

2か月前

鬱病の頃、大変だった料理、今では楽で楽しいです✨

2か月前

今苦しい方へ(覚書)

2か月前

独立を目指す動機

2か月前

自分が嫌で死にかけた高校二年生のゲイが、みなさんに伝えたいこと

継続は力なり2024

6か月前

私は、鬱病を治す事に必死でした、、、が、

2か月前

自分の幽霊

6か月前

うつ病は、休むだけでは治らない

気づいたら鬱でした。〜9年間の無自覚鬱から克服した話〜

8か月前

自分史〜③〜

#2 一人でも鬱を生き抜く方法【睡眠編】

8か月前

私の場合は推し活できない。

鬱にさらっとバイバイ。日常にロマンと感動を

自己紹介 2023/12/30開設

8か月前

2月1日は「対話の日」鬱について考えてみた

7か月前

精神疾患持ちがマッチングアプリをするということ。

もうすぐ春が来るね。楽しみ。/あらためて、持病が再発したご報告

病んでますけど? それが何か?

復職クエスト④(復職2週間)体調不良と気持ちのジェットコースター(休職→復職)

精神疾患患者の周りの人たちも同じくらい苦しい現実。

自分史〜④〜

5年の鬱克服した私の自己紹介。

自分史〜②〜

#1 一人でも鬱を生き抜く方法【食事編】

8か月前

お父さんとのカフェタイム

6か月前

自分に対するご機嫌取りが上手な人間。

5年にわたる精神薬の服薬を卒業。抗うつ薬無くなった。

インナーチャイルド解放で変わりつつある自分

復職クエスト⑥(復職1ヶ月半)ぐちゃぐちゃなココロとカラダ(休職→復職)

苦しみの涙より嬉しさの涙の方が多くなっていく今日この頃。

全てがうまくいく訳ないし、両立なんてできないもの。

3月の振り返り

寝込んでいいんだよ。

名もなき小さな花|エッセイ

10か月前

#3 一人でも鬱を生き抜く方法【雑多編】

8か月前

2024年の目標とかやりたいこととか。

障がい者による転職(当事者)。

ピーマンは大人になってから食べれるようになりました!

9か月前

精神科卒業に向けて、仕上げに入る。

鬱脱却、減薬、手帳等級降格…大成長の1年。

悪夢を見る理由は実は○○○だった!!!

休職中の過ごし方(休職6ヶ月)⑦不安撲滅運動。翌月復職に向け、具体的な準備を始める。