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80'sの写真を使用して頂いた方々のアルバム

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数ある写真の中から、80'sが撮った写真を使用していただき、誠にありがとうございますm(_ _)m♡ 素敵な出会いとご縁に感謝です(*´ー`*)♡♡♡
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記事一覧

認知症発症リスクを減らすには、緑黄色野菜を多めに摂る事も❗

認知症発症リスクを減らすには、緑黄色野菜を多めに摂る事も❗

 認知症の根本的に治療法は、まだ見つかっていません。
でもなるべく認知症を予防する方法を知りたい、しかも簡単な形で
と思っている方も多いのではないでしょうか。これまで多くの研究報告
がありますが、日々の食べ物をあげてみました。
🟩研究報告Ⅰ:野菜と果物をよく食べる人は、あまり食べない人より
認知症の発症リスク低い
 全国の約14万人の住民を対象に生活習慣とがん・脳卒中・心筋梗塞などの病気との関連

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ザババ神:メソポタミアの戦いの神、そして誓約の神

ザババ神:メソポタミアの戦いの神、そして誓約の神

古代メソポタミアの神々:ザババ神古代メソポタミアの神話に登場する神々の中でも、特に興味深い存在の一人がザババ神です。彼は、単なる戦いの神というだけでなく、誓約の神としての側面も持ち合わせ、古代メソポタミアの人々から深く信仰されていました。

キシュの守護神としてザババ神は、特にバビロニア北部の都市キシュの守護神として知られています。彼の信仰は、紀元前3千年紀まで遡り、初期王朝時代にはすでに重要な神

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Nの調べ 🎼

Nの調べ 🎼

歌を聴いて♩
今回は Nの歌の歌詞について🤭

歌詞にも必然的に意味を辿ったりして
理解しながら
時には歌詞を深掘りして 曲を聴く♩
大抵サクッと言葉を感じて
歌詞と音とを楽しむ が、
Nの歌詞の理解度は
なかなか一筋縄にいかないのだ♩
時には勝手に頭を悩ます(笑
高度な言葉使いを再確認するように
<一流とはさりげなく光るものなんだ>
Nのその感覚の凄さに   あらためて驚く

例えば
🎵空と

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短編小説『KoToNo葉』

短編小説『KoToNo葉』

         
「ねえ、君にはあれが見える?」
そう言って彼女は、天を指差す。
彼女につられて上を見るが、そこには黒が広がっているだけだ。
無。その言葉が一番しっくり来る。
「ヤミマにはない」
「ヤミマっていうんだね」
彼女は自分のことを「異世界人」と言っている。
「私のいた世界ではこれを「Yoル」と呼んでいるんだよ」
「?今、なんて言った?」
「え?「Yoル」って…」
僕には「ル」の前がよく

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「地べたの二人」

「地べたの二人」

以前、訪れたイベントで初めて浪曲というものを見た。
漫才やコント、マジックが繰り広げられていた舞台が暗転し、軽快な三味線の音と共にそれは始まった。
落語も殆ど聞いてこなかった私は、聞けば面白いんだろうけどねぇ…と背もたれにズルりと背中を預け、リラックスした状態で舞台を眺める。

浪曲は落語と同じく、ひとり何役もこなす「芝居」と、時代背景や状況を説明する「語り」、歌うように語る「節」に、それらを盛り

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目の前の人を見つめていく

目の前の人を見つめていく

精神科の外来には様々な人が訪れます。
うつ病の方、依存症の方、トラウマを抱えている方。
疾患は本当に様々で、それらが混在していることも多くあります。
また、疾患が同じでも、各人が固有のストーリーを持っており、一つとして同じケースはありません。

薬物療法が有効な、脳機能の障害と思われる疾患もあります。
しかし、かなりの割合の方が、薬じゃない、人との関わりを必要とした方々です。

私はそんな方々に日

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【詩】眠り

【詩】眠り

風がつめたかった日の夜
嘘をついたみたいに身体が冷えていた

オレンジと水色の小さな花が一面に咲く丘で
優しい人間について考えていた

バスタブにたっぷりとお湯をためた贅沢さと
比べものにならないくらいの贅沢がきみの生活にはあって

それでもきみには幸せでいてほしく

僕は夕焼けに願っている

きみが
今夜素敵な夢を見られるように

全ての疲れが吹っ飛ぶ体験

全ての疲れが吹っ飛ぶ体験

今日、嬉しいことが起こった。
先日副業でサポートさせていただいたクライアントさんから連絡があって、「キャリアコンサルタント試験に合格しました、直前までアドバイスのメモを何度も読み返して、落ち着いて試験に臨めました」とのこと。

本来は主役である受験生のクライアントさん。華をもたせて、「あなたの頑張りのおかげですよ〜!」とか言えたら人として謙虚で美しいのかもしれない。でも私の本音は、「こういうこと言

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たまには成功談|ここ最近のマイハッピー

たまには成功談|ここ最近のマイハッピー

こんにちは、achaです!
失敗談の多い私ですが、たまには成功することもあるので(成長してる私、あっぱれ!)、今日は最近のよかったことをシェアしたいと思います♡

娘が少しずつ言うことを聞くようになってくれた話昨日2歳9ヶ月を迎えた娘が、なんだか最近聞き分けがいいのです。
確かに「もっと遊びたい!」とか「これしたい!」がたくさん出てくるんですが、なんでか、ちゃんと説明すればわかってくれるようになり

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いつかまたあおうね

いつかまたあおうね

#今日の1冊
#楽天

『いつかまたあおうね』
パット・ジトロー・ミラー 文
スージー・リー 絵
かみやにじ 訳
偕成社、2024
4分30秒

離れて暮らすおばあちゃんに会いたい。

会いたいけれど、すぐに会えない。
そういうときには手紙だったり、電話だったり、パソコンだったり・・・。

今の時代は選択肢が増えたなぁと感じます。
私の姉がアメリカ留学していた90年代の終わりごろはいかに安く国際

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7/10(水)に思ったこと

7/10(水)に思ったこと

地球は宇宙人の実験場になってて、地球に築かれた人類の文明を気に入ってる宇宙人が、どうにか人類を滅亡させずに地球を存続させる手立てを探ってるような妄想をした。

人類の脳に自分たちが寄生して、地球が存続する方向へ働きかけてるけど、なかなかうまくいかなくて、失敗する度に、自分たちで蓄積した地球の文明の知識を基に、何回も何回もやり直す。

地球が3秒前に作られた説とか、昔読んだSF小説の、二つの生命体が

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花は咲く

花は咲く

暑い夏も、厳寒の冬も

たとえ風雨に打たれても

花は咲く、ただ静かに  

花は咲く、誇り高く

花は咲く、強く、美しく

私もまた、そうありたい

心の花を、絶やすことなく

水分補給

水分補給

この世の中に一つのものを善悪で片付けられることなんぞ、あるのだろうか。メリーバッドエンドという言葉すら生まれている始末だ。そもそも全てに善悪があったとて、それを人間が判断すること自体が傲慢なような気もする。

私に言わせれば自殺も、その根源にあるであろう希死念慮も、善悪などつけられない。
まず、死んだ、生きながらえた、どちらが悪であろう。根源にある事象も、相対的には悪とは限らない。それを紛らわせて

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やろうと思っていたこと

やろうと思っていたこと

やろうと思っていたことがやれてないとダメなので頑張る