あちゃ|こころの動きをことばにするライター

中身は32歳のしがない主婦。2歳の娘もいる。 IT企業でWebマーケターとしてSEO記事を書く傍ら、自分の想いや考え方を発信中😌(実はウェブ解析士取得者。お仲間の方仲良くしてください) 【言語化かふぇ☕️】というLINEオープンチャットコミュニティ運営中

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  • 【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン

    • 86,537本

    このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。

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    大人になって学ぶ事が少なくなっているから、みんなで学べる場所を創りました。コンセプトは『見て、書いて、学ぶ』。みんなの記事には学びがいっぱいだから記事を見て学び、自分で書いて学ぶ。そんなマガジンにしたいなっ!

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    日本語の文章作成における「半角スペース」の活用を普及する「日本半角スペース促進協会」の公式マガジンです。オススメの活用方法や使用感などを共有していきます。会報リンク:https://note.com/brainy_murre725/m/m8f94d49c0b7b

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    有料note限定で記事を追加して頂ける共同運営マガジンです。原則として1日1本の追加でお願いします。参加希望の方はシゲクまでお問い合わせ下さい。

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心のノート|私が毎朝感謝ワークをする理由

こんにちは、あちゃです! なんだか最近(というかここ数日) Xが楽しくなってきて note低浮上気味の私です。 やっぱり新しい人の意見や価値観に触れるって 面白いもんだなあと思いつつ ちょっとXに時間を奪われている分 クリエイターさんの有料マガジンが 更新されようものなら 速攻で見に行く私です。 noteの安心感たるや。 #なんのはなしですか そして、noteではもっぱら 有料記事中心に読むようになってしまった私は メール という文化のおかげで 有料マガジンの読

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    • ご報告|有料マガジンが10部売れました!

      こんにちは!あちゃです。 実は、こんな通知が来まして マガジンが10部! とてもありがたいです🥺❤️‍🔥 現在私は 2つの有料マガジンを運営していて 1つは「心のノート」 こちらは、 私の経験からの気付きや こう考えてみたら楽になるかも といった情報を発信しています。 もう1つは最近作った「あちゃの部屋」です。 こちらは、 「心のノート」の記事に加え これから記事化していく 連載企画なども集約していきます。 これからどんどん マガジンを成長させていく予定ですの

      • 【連載企画】肌・心・体|あごのニキビで悩んでいるときの心と体の状態

        こんにちは、あちゃです! この度、自身初の 【連載企画】を行っていくことになりました。 今回の企画は 「肌・心・体プロジェクト」。 私たちの身体の中には 表面に「肌」が存在し 内面に「心」が存在し それを形にしてくれている「体」が存在します。 そんな私たちには 日常的に悩みが発生しますよね。 …耳の痛い話でしたが(笑) それら悩みの原因として よく言われるのは 生活習慣でした。 たしかに、生活習慣も原因の一つであり それを改善すれば すぐに悩みが改善する場合もあり

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        • 心のノート|不安で押しつぶされそうな時の対処法

          こんにちは!あちゃです。 不安で押しつぶされそうな時、ありますよね。 私は今まで などなど、いろんな不安を抱えては 頭を悩ませて どうしたらいいかわからない と言う状況になったことがあります。 でもその不安、 一見原因が全然違うように見えて 実はある共通点があるんです。 じゃあその不安はどこからくるのか? どうしたらしんどくならないのか? について、 経験と気付きをシェアしたいと思います。 この記事を読んで欲しい人は です。 当てはまる人は ぜひ読んでみてくだ

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          ご報告|知らない間に5000ビューいってました!祝!

          こんにちは!あちゃです。 私あんまり ビュー数とかいいね数とか 気にしてなかったんですが ふと見て気付いたんです。 思えば2024年7月22日に ふと思い立って スタートしたnote。 それから3ヶ月半。 最初は趣味でスタートしてみて 面白い記事を見つけては読み込み 自分のアウトプットに使えるやんと思って 個人的な気付きのアウトプットをしていたら 徐々にコメントをもらえるようになっていき 気付いたら 書くたびに コメントをもらえるようになってきた。 そして、

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          ご報告|知らない間に5000ビューいってました!祝!

          心のノート|友達と縁を切ったことのある私が伝えられること

          こんにちは、あちゃです! タイトル見てビビってませんよね?笑 私は友達を大切にするので ご安心ください。笑笑 友達っていうと 「親友ってどこからの人...?」 と昔よく思っていたものです。 知り合い 友達 親友 この違い難しくないです??? なんなら誰か線引きしてくれって 何度思ったことか。 #なんのはなしですか 最近、記事の冒頭で なんのはなしですかハッシュタグを 使うのにハマっております。← そんな話は置いといて、 友達と縁を切ったことはありますか? 私は、

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          近況報告|時間の使い方を考える

          こんにちは、あちゃです! 今朝、娘が体調を崩してお休みになったので これを機に自分のことを振り返ろうと思います。 マイトンさんが、この記事で 時間について書いてくださっていたので 私も今日は、時間の使い方から 見直してみようと思います🤔 今日は思考を整理しながら書いているので 無料版でお届けします😌 私の時間の使い方まずは私の1日の時間の流れを整理してみます✏︎ こう振り返ると、 とにかく隙間時間に詰め込んでるなあ。笑 でも睡眠時間は、どうしても7時間確保しておき

          心のノート|もし今すぐ死んだら、後悔することはありますか?

          こんにちは、あちゃです! 有料記事を書くようになってから、 更新ペースが 週1程度 に落ち着いてしまってる私。 1日30時間くらいあればね! そんでもって睡眠しなくてもいい身体だったらね! いくらでも書けるなあと思いつつも。 土日も平日も ほぼワンオペだし 自分だけに使える時間限られてるし 寝かしつけするよりも される派だし← ほんと、どうにもならねえ!!! 誰か私の代わりに寝てください。笑 #なんのはなしですか ↑↑↑ やっと使えたよこのハッシュタグ!!! 歓

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          心のノート|人のためにやってると、なぜ疲れてしまうのか

          こんにちは、あちゃです! 先日、私のnote記事で度々登場していた コミュニティのリアルイベントがありまして 広島まで行ってきたんですよ!娘と2人で! 2歳と一緒に新幹線で行ったので 我ながら行動力あるなあと思います(笑) まあ2人で新幹線でおでかけするの 実は3回目なんですけどね(笑) そんなコミュニティも、イベントをもって 解散になったわけです。 1ヶ月半ほどの期間限定だったので その期間中はもうアクティブに動きまくってた私。 正直、コミュニティに入ると決めた時は

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          心のノート|なんだか思考が止まるとき

          こんにちは、あちゃです! 秋分の日あたりから、 急に朝晩冷えるようになりましたね。 いやー、秋が訪れてきてるんだなあ と思うと同時に 夏への寂しさ なんかも感じてみたり。 まあ私、セミ恐怖症(笑)なので 夏よりも春や秋の方が好きなんですけど! そんな秋の訪れ。 最近何に対しても、私としては ものすごくアクティブに動けているんだけど なんとなく「あれ、思考が止まってるな」 ってたまに感じることもあって。 私は書くことで 思考の整理ができるので 感じるままに記事にしてみ

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          近況報告|自分を見つめ、挑戦する

          こんにちは、あちゃです! いつもXやnote、Instagramで 交流していただきありがとうございます🫶 この度、ここ数日の間 自分のやりたいことを 見つめ直し また新たに 挑戦すると決めた 私の心を綴っていきます。 実はこの3連休で 私、たくさん挑戦してたんです😎← 私がこの3連休にやったことそう。 このnoteを初めて間もない頃からやってた LINEオープンチャットコミュニティの コンセプトから 見直ししてました。 参加してくださってる人で 直接連絡取れる人には

          近況報告|自分を見つめ、挑戦する

          ご報告|有料記事を試しに出してみることにしました

          こんにちは、あちゃです! 以前、有料記事についての宣言をしていた私。 「2ヶ月後には有料記事を出す!」 とこの記事▼では宣言していましたが 意気込むと脳が詰まることに気付き まずは試しに出してみよう! ということにしました。 そう至った経緯を、少し説明させてくださいっ ワクワクから気付いたこと昨日、こんな記事を書いておりました。 ここでは、私が実は昔ライターに憧れたことがあった、ということについて触れていたのですが、そのワクワクを今朝コーチングを受けながら細分

          ご報告|有料記事を試しに出してみることにしました

          心のノート|私のやりたいことって何だ?

          こんにちは、あちゃです! 私、結構普段から 物欲とかはあんまりないんですが 「やりたい!」と思うことは大量にあって スピード感もって実現できるようにしてたんです。 ただ、それだけじゃダメだなって思った時 急に手が止まるというか 「あれ?私何がしたいんだっけ?」 ってなること、よくあるんですよね。 今の私がまさにそれです。笑 なので、自分の思考を整理するためにも ここにしっかり記録しようと思います✏︎ 私がワクワクすることは?昨夜受けた講義で、いいこと聞いたんですよね

          心のノート|私のやりたいことって何だ?

          最近の気付き|信頼って、どうやって得るの?

          こんにちは、あちゃです! 昨日はアクション起こしまくる日だったんですが 実はnote以外の活動でもアクション起こしまくってて 昨日は人生初のファシリテーターを務めたんです! ファシリテーターっていうのは 会議などの進行役のことです。 私は、今所属させてもらってるコミュニティで、 主催者が先日開催してくださった講義の (私が在り方を見つけられた講義、以下記事参照▼) シェア会というのを開催することになったので その進行役を務めたんです。 で、その進行役をするにあたって 前

          最近の気付き|信頼って、どうやって得るの?

          宣言します!私の心の壁をぶち破る!

          こんにちは、あちゃです。 今日はいつもと趣向の違う記事です。 今日はわたくし、燃えております❤️‍🔥 今日は用事で仕事をお休みしていたので ゆっくり記事を読む時間が取れました。 そんな私に飛び込んできた記事。 この3つの記事のおかげで決心がつきました。 この順に読んだの↓ そして、宣言します! 私、 2ヶ月後に必ず 有料記事書きます!!! はー、言っちゃった🤣❤️‍🔥 なんだかここ数日、私勢いがあるんです。 (って自覚してるだけかもしれませんが 笑)

          宣言します!私の心の壁をぶち破る!

          心のノート|人は、短所で愛されるらしい

          こんにちは、あちゃです! いきなりですが、あなたの短所は何ですか? 今日読んだ本のなかに こんなことが書いてありました。 私の短所は、気が短いところです!笑 そんな愛すべき私の短所について どう考えたら自分で愛せるのか、 ちょっと考えてみました。 私の短所は、気が短いこと私は、実はせっかちで、よく怒ります。笑 例えば、 朝忙しくしている時に 娘がモタモタと用意をしていると 「はい!ママやろうか?やるの?どうぞ!」 ってデカめの声で1人で喋ってしまったり(笑) 夫がな

          心のノート|人は、短所で愛されるらしい