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2024年10月の記事一覧
『メンタリズムで相手の心を97%見抜く、操る! ズルい恋愛心理術』ロミオ・ロドリゲスJr.
概要『メンタリズムで相手の心を97%見抜く、操る! ズルい恋愛心理術』は、恋愛において「相手の心を読んで、自分に好意を持たせる方法」を紹介しています。著者ロミオ・ロドリゲスJr.さんは、心理学とメンタリズムのテクニックを駆使し、出会いの場から関係を深める過程で役立つさまざまなアプローチを提案しています。具体的には、笑顔を使った好印象の与え方、相手に特別な感情を抱かせる「ハロー効果」の活用法、共感力
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『無理なく限界を突破するための心理学 突破力』メンタリストDaiGo
概要『無理なく限界を突破するための心理学 突破力』は、私たちが無意識に抱えている「バイアス」（先入観や思い込み）を克服するための方法論を解説しています。このバイアスは、私たちの日常の判断を誤らせ、損失や後悔を引き起こす大きな要因の一つとされています。本書では「確認バイアス」「現状思考バイアス」「現状維持バイアス」という3つの特に危険なバイアスに焦点を当て、その特徴とそれがもたらす影響について具体的
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『モテるために必要なことは全てダーウィンが教えてくれた』タッカー・マックス、ジェフリー・ミラー
概要この本は「モテる」とは一時的なテクニックではなく、進化の過程で人間に備わった本質的な要素を理解し、それに基づいたアプローチが求められると解説しています。著者は進化心理学の観点から、男性が女性に好かれるための基本的な戦略を「頭の整理」「魅力の形成と示し方」「出会う場所の選び方」など、五つの段階に分けて提案しています。また、本書では科学的エビデンスに基づく方法が紹介され、特に健康や誠実さ、ウィンウ
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『一流の頭脳』アンダース・ハンセン
概要「一流の頭脳」は、運動が健康だけでなく、脳機能や性格にまで大きな影響を及ぼすことを科学的な視点から説明しています。著者は、脳のパフォーマンスを向上させたいなら、何よりも運動が有効だと提案し、運動による血流増加が脳内に新しい神経細胞や結合を生み、前頭前野の発達につながると述べています。集中力、記憶力、やる気が向上する運動の方法や、脳内物質（セロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリン）がどのようにモ
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『マインド・オーバー・マネー 193の心理研究で分かったお金に支配されない13の真実』クラウディア・ハモンド
概要本書「マインド・オーバー・マネー 193の心理研究で分かったお金に支配されない13の真実」では、心理学者クラウディア・ハモンドさんが、お金に関する心理学と脳科学の知識をもとに、お金の賢い使い方と人が犯しがちな心理的な落とし穴を解き明かしています。日常生活でお金に左右されがちな私たちがどのように「お金に支配されない人生」を築くことができるか、その鍵を示しています。たとえば、「貯金がないと頭が悪く
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『なぜかうまくいく人のすごい無意識』梯谷幸司
概要『なぜかうまくいく人のすごい無意識』は、無意識に働きかけることで人生や仕事が驚くほど変わる方法について解説した一冊です。梯谷幸司さんは心理技術の専門家であり、多くのビジネスパーソンに「メタ無意識」へのアプローチを指導しています。このメタ無意識は、普段意識していない心の奥にある無意識で、行動や感情に大きな影響を与えます。著者は、人がうまくいかない理由として「自己認識の限界」と「無意識に根付いた思
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『空気を読む脳』中野信子さん
概要『空気を読む脳』は、脳科学者の中野信子さんが私たちの日常行動に潜む「無意識な脳の反応」を解き明かした一冊です。脳は思考や感情に大きな影響を与えているため、無意識に空気を読み、勘違いや錯覚を生むことがあります。この本では、生活の損得に影響を与える「プラシーボ効果」「報酬とやる気の関係」、そして「前頭前野を鍛える方法」を中心に、脳がどう勘違いをしているかを解説。知識を持つことで生活が良い方向に変わ
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『人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている』ふろむだ
概要『人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている』は、「錯覚資産」という独自の概念を通して、成功の秘訣を解説する一冊です。著者のふろむださんは、伝説的なブログ「分裂勘違い君劇場」の執筆者であり、上場経験を持つ実業家でもあります。本書では、他者に「すごい人」と思わせる力（錯覚資産）が、運や実力以上に人生に影響を与えることを説明しており、SNSでのフォロワー数や肩書きといった「見せかけ
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『残酷すぎる幸せとお金の経済学』佐藤 一磨
概要本書は、経済学の観点から「幸せ」と「お金」の関係を探り、私たちの日常生活に潜む厳しい現実を明らかにしています。著者の佐藤一磨さんは、幸福度をお金、仕事、結婚、子ども、年齢といった人生の重要なテーマと結びつけて分析し、従来の「年収1000万円が幸福度の限界」という常識を覆す新たな発見を紹介しています。さらに、出世が個人の幸福に与える影響や、人生のどん底が48.3歳に訪れる理由についても述べていま
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【📖サイトマップ】と【👤プロフィール】
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【ア行】
『アウトプット大全』
『朝1分間、30の習慣』
『頭で考える前に「やってみた」人が、うまくいく』
『頭のいい人の対人関係』
『頭のゴミを捨てれば、脳は一瞬で目覚める』
『頭のいい人が話す前に考えていること』
『頭を「からっぽ」にするレッスン』
『あっという間に人は死ぬから』
『後回しにしない技術』
『あなたは絶対運がいい』
『アフターデジタル』
『あり金は全部使
『精神科医が見つけた3つの幸福』樺沢紫苑
概要『精神科医が見つけた3つの幸福』は、幸福の本質を脳内物質の観点から解説する本です。著者は、幸福を3つの種類に分けています。「セロトニン的幸福」は健康やリラックスから得られる安定した幸福、「オキシトシン的幸福」は人とのつながりから得られる温かい幸福、「ドーパミン的幸福」は達成感や成功から得られる高揚感です。本書では、これら3つの幸福をバランス良く追求することが大切であるとし、特にセロトニンとオキ
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『「何回説明しても伝わらない」はなぜ起こるのか』今井むつみ
概要『「何回説明しても伝わらない」はなぜ起こるのか』は、日常や仕事でのコミュニケーションの悩みを解決するためのヒントが詰まった一冊です。著者の今井むつみさんは、認知科学や心理学の視点から、なぜ人と人との間で誤解が生じるのか、そのメカニズムを解説しています。本書では、伝わらない原因を「スキーマ」と呼ばれる個々の経験や知識の枠組みの違いに求めています。このスキーマの違いが、同じ内容でも人によって異なる
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