【ポジティブ思考と現状思考はどちらも大事！？】 ポジティブ思考により、 問題点だけでなく良い面にも目を向けることができる 現状思考により、良くないことに事前に気づくことで 手遅れになる前に解決に向けて取り組める （認知行動療法研修開発センター　大野裕）