NO,22 デイケアに行く意味
私は週に３－４日は
精神科のデイケアに通っている
主治医がいる病院では
発達障害の検査は出来たが
デイケアはなかったのだ
診断書を書いてもらい
デイケアの病院の先生の診察を受け
晴れてデイケアに行けるようになった
平日はプログラムがあるので
参加したりしなかったり
船を必死に漕いだりしてる
土曜日は基本的に
プログラムがない日なので
塗り絵をして１人で遊んでいる
私がデイケアに行く理由は３つある
１つ目は人馴れする事
独り身の私は何もない日は
ひきこもりで一言も話さない日もある
お仕事をしていた時は
まだ他のスタッフと喫煙所という名の
大人の社交場で世間話をしていた
しかし今はひきこもり
１日中YouTubeを見てるだけだ
これでは社会復帰に支障が出ると思い
デイケアに通う事にしたのだ
基本的にはまだ練習中なので
１０時－１２時にしてもらっている
慣れてきたら時間を増やす予定ではある
２つ目はネット依存からの離脱だ
これは１つめにもつながるのだが
自宅にいるとどうしても
時間があるとネットをしてしまう
スマホはあんまり触らない方だが
パソコンは好きな方みたいで
１日中遊んでいても飽きない
社会人として生きていくならば
ネットが出来ない時間の方が長いと思う
だからデイケアで強制ネット断ちをしている
デイケアにいる時はスマホも触らない
用事がないのに触ったら
意味がないからロッカーに封印している
３つ目は禁煙だ
普通に就職したとしたら
朝９時の出勤前
１２時頃のお昼休み
１５時頃の小休憩
１８時の帰る前
大体そのタイミングにしか吸えないはずだ
今の私は時間があったら吸ってしまい
かなりのヘビースモーカーになりつつある
このままでは社会復帰も難しいだろう
そう思ってデイケアの時間は
吸わないように決めて吸っていない
これが私のデイケアに通う理由だ
みんなそれぞれ理由があって
デイケアに通っていると思う
社会復帰への道のりは遠そうだが
一歩づつゆっくりでも確実に
進んでいっていつかそう遠くない未来
また昔みたいに働ける日が来たら
そう願ってデイケアに通っている