マガジンのカバー画像

与楽流整体術 動作指導療法理論 姿勢と動作と精神の調和

リハビリテーションの臨床現場、スポーツ指導など身体操作の知識を必要とする方へ、基本原則に関する深化した理解を提供します。 ★対象者 柔道整復師、作業・理学療法士、看護師、整体師…
「与楽流整体術メソッド マガジン」は、古武術の叡智と現代の健康に繋がる手法を融合した独自のコンテン…
¥1,500 / 月 初月無料
運営しているクリエイター

#認知

子どもと大人の違い

子どもと大人の違い


子供の世界観:自己中心的な視点

子供の世界は、主に自己中心的な視点から成り立っています。学生としての身分が強調され、主観的な評価に基づいて物事を見ることが多いです。子供たちは、他者の行動や言動を自分の好き嫌いの観点から判断し、その結果、自分が主体とした世界で生きていることが示唆されます。この段階では、他者は自分のために存在しているという概念に基づき、自分が世界の中心であるという感覚が強いです。

もっとみる
新しい環境への適応: コンフォートゾーンの拡大と深化

新しい環境への適応: コンフォートゾーンの拡大と深化


新しい環境や状況の中での「意味」と「価値」の把握新しい環境や状況への適応は、実際にはコンフォートゾーンの拡大と深化として捉えられます。この拡大と深化のプロセスを効果的に進めるための手段として、その環境や状況が持つ「意味」と「価値」の深い理解が不可欠です。

以下にその具体的なステップを詳細に解説します。

もっとみる
常識を疑う力:社会的合意の限界と批判的思考

常識を疑う力:社会的合意の限界と批判的思考


常識の特徴と形成過程「常識」とは、社会や文化の枠組みの中で一般に受け入れられ、共有される信条や行動パターンの総称です。これには、大多数の人々が賛成する意見、普遍的な規範、また日常的に受け入れられている行動規範が含まれます。常識は、その地域や文化、時代の背景によって形成され、その結果として人々の思考や行動に影響を及ぼします。

常識の特徴

共通認識: 多くの人が同様な判断を下すことから生まれる共

もっとみる
『目的』と『目標』: 潜在意識、抽象性、行動への影響

『目的』と『目標』: 潜在意識、抽象性、行動への影響

「目標と目的の違い:人生の舵取りにおける微妙なニュアンス」という記事では、私たちの行動や意思決定に影響を与える「目標」と「目的」の間の微妙な違いについて深く掘り下げています。この記事では、目標が具体的な成果や状態を指し、達成すべき具体的な水準や指標を表すのに対し、目的は行動の背後にある深い意味や価値を示すと説明しています。さらに、この両者が潜在意識に与える影響、手段と目的の誤認のリスク、そして最終

もっとみる
アナロジカル思考

アナロジカル思考


アナロジカル思考とはアナロジカル思考とは、一見関連がないように見える事象やアイデア間で類似点や関連性を見出し、新たな洞察や解決策を導く思考プロセスです。

1. 広範な知識と経験

多趣味な人々はさまざまな分野に興味を持ち、多様な活動に参加することで、幅広い知識と経験を蓄積します。これにより、異なる分野のアイデアや概念を関連付けることが可能になります。

2. 柔軟な思考スタイル

新しい趣味や

もっとみる
習慣化

習慣化


確定に対しての決意の排除確定しているタスクや行動に対して意識的な注意を過度に払うことは、それを効率的に処理する能力を遅らせる可能性があります。既知のタスクや繰り返し行われる行動は、その実行を速やかに習慣化や自動化するためには、過度な意識的な介入を避けることが有効です。

意識的な考えや注意は、新しい情報や未知のタスクを処理するときには非常に役立ちますが、既知のものや繰り返し行われるタスクに対して

もっとみる
ロジカル思考:第一原理思考

ロジカル思考:第一原理思考


第一原理に基づく思考第一原理に基づく思考は、既存の仮説や伝統に依存するのではなく、最も基本的な真実や事実(第一原理)から出発して、問題を理解し解決するロジカルなアプローチです。このアプローチは、特に科学や哲学、エンジニアリング、そしてイノベーションを求める分野で有効とされています。

第一原理思考のプロセス

基本原則の特定: 問題やシステムを構成する最も基本的な事実や法則を特定します。

還元

もっとみる
努力と頑張りの否定の肯定

努力と頑張りの否定の肯定


努力と頑張りの排除的思考多くの人々は、成功の鍵として「努力」や「頑張り」を重視することがあります。努力や頑張りが見えない人を、非難する傾向も見受けられます。しかし、成功や達成感の本質は、「努力」や「頑張り」ではありません。

過度な努力や頑張りに囚われることは、長期的な継続や真の成果を妨げる要因となり得ます。そのため、努力や頑張りを否定することが、実は成果や継続に繋がる可能性を秘めていると考える

もっとみる
成長:シグモイド曲線

成長:シグモイド曲線


シグモイド成長:モチベーションを維持し、成果を最大化する方法多くの場合、最初の段階では努力に対して目に見える成果は少ないですが、地道な取り組みを継続することで、やがて突然と見える大きな進歩が現れ始めます。しかし、成長が一定レベルに達すると、その速度は減速し、目立った変化が少なくなります。

このプロセスは、新しいスキルを学んだり、ビジネスが成長したりするなど、様々な状況に適用できます。始めは進歩

もっとみる
感知動作療法の提唱

感知動作療法の提唱


感知動作療法の提唱背景:
私たちの脳は情報を効率的に処理するため、過去の経験や習慣を基に自動で情報の取捨選択を行う。これにより、繰り返し行う動作や日常の習慣になった行動は、脳が自動的に最適と判断した方法で行われるようになる。この現象を「スコトーマ」と呼び、これにより私たちが行う動作や行動に非効率性や無駄が生まれることがある。

エフィカシーとスコトーマ:
エフィカシー、つまり自己効力感は、自分が

もっとみる