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被写体と自己肯定感


はじめに:ポートレートの被写体ときどきやります。

ポートレートの被写体を凄くライトに楽しんでます。

今度、友達のカメラマンに撮って貰う話もあり、とてもウキウキしています。

綺麗に映るために身体絞ろうかと(とか言いながら、チョコを食べてます)。

⬛被写体と自己肯定感

- 被写体やると言うといわれること

被写体の話をすると時々

よっぽど自分の外見に自信があるんだね。

とか

自己肯定感高いんだね。

と言われることがあります。

ポートレートのカメラマンさんが、自分の外見がよかったら撮って貰うのに…っていってるのを見かけたこともあります。

なので、なんとなくハードルが高いんだと思います。

- 意外にも…

被写体さんは、すごく綺麗な方が多いので、未経験者からするとハードルが上がるのでしょう。

気持ちはとてもよく分かります。

しかし、とても綺麗な被写体さんたちも、自分の容姿をそんなに好きじゃない/好きじゃなかった、という方も意外と多く見かけます。

- 自己肯定感が上がる!

お話しててよく伺うのが、
綺麗に撮って貰った自分を見て、自己肯定感が上がった、ということです。

とくにポートレートを撮るカメラマンは
被写体の良さを引き出して、表現しようとする方が多いので尚更ですね。

精神的に落ち込んでいたときに、
手伝いで被写体をやったら
とれた写真を見て、元気が出た。

正直自分を可愛いとは思えないんだけど
皆が撮ってくれる自分が可愛いから
私可愛いんだ!って思ってる笑

こんな話も聞いたことがあります。

- 私の場合

私も大いに心当たりがあります。 

今まで本当に綺麗に撮って頂きました。
それを見ると自己イメージが上がりました。
(自分の知らない自分に出会えます。)

特にこの時の撮影は、爆上がりしましたね。

元々、体型へのコンプレックスが強くて、
ダイエット依存になったこともありました。
昔なら、このときの体型で映った写真を確実に嫌がったと思います。

もうちょっと細かったら、
より写真映えしたかもしれません。
それでも、この写真をみたとき。
それも含めて自分で、綺麗だと思うことができました。

- こんなことも叶えられる被写体

  • 自分を使った自己表現

  • 変身願望の実現

こんなことも叶えられます。
実際にやってみたのはこちらの撮影ですね。

川越で通りがかりの方に、なんかこわいね、って言われたりしました。
この独特な世界観を表現できたのは、本当に嬉しかったです。

おわりに : 知らない自分に出逢える被写体体験

 最後まで読んでいただいてありがとうございます(*・ω・)*_ _)ペコリ
 被写体やると自己肯定感あがるよね!という雑談から思い付きで書いてみました。

 危険も多いので、私のようにXで始めることを、安易には勧められません。
知り合いに、ポートレートを撮ってる方がいればその方だったり、お金を払ってプロに頼んでもいいかもしれません。
もしくは、ご友人、ご家族、恋人…あなたを大事に思ってる方に、写真を撮って貰うと
あなたの知らない素敵なあなたに出逢えるかも。.:*☆。・

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