精神は簡単にこわれるもの

精神は簡単にこわれるものだ。

幼少期においては、身体は一つしかないので腕や脚を失っては元に戻れないし末期癌になっては生きていけないし、事故や病気はこわいな、と思っていたのだが、大人になってから周りの人々が精神を病んでいくのをみるに、精神もまた（目には見えないが）壊れてしまっては元に戻るのが大変難しく、それゆえ特に自分だけは大丈夫だと思わずに、精神衛生を重視した生き方をしようと心がけている。常に余

与えられたものは恵まれなかったけど…

なんで私は、こんなにたくさんのものを押し付けられたのだろう。
発達障害（ADHD ASD）、HSP、愛着障害、アダルトチルドレン。
そして今、なにか分からない精神疾患を患って服薬している。

なにかひとつでも充分しんどいよ。
どれかひとつとっても、死にたいほど悩んでも不思議でないと思う。
これだけ見てると、何一ついいとこないなあと思う。
なんで生きてんのかなあって思う。

たとえば他の人が、この特

その「精神疾患」まで追い込んだ原因を探らず　精神疾患だけを強調して絶望記事で煽り立てる　ウマシカビジネスポータルサイト

現代ビジネス

このような記事を　鵜呑みにするウマシカがいるから　精神疾患への差別が絶えない

https://news.yahoo.co.jp/articles/cfddf8440c56e4a57c22ff6cf805aa705612fb9b

普通の人は精神疾患の気持ちが分からない【今日の一言】

普通の人は「精神疾患の辛さや苦しさ、気持ち」ってそもそも分からない。

残酷な話なんですが、これってしょうがない事なんです。
メンタルを病んで初めて想像を絶する苦しみを知る人は多いです。

そもそも生物である以上、苦しまないように生きようとする。
ならば、精神疾患はレアケースなので気持ちが分かる方が無理がある。

この場合、健常者は知識や体験談を聞くことで補うしかありません。

でも、それをやって