【アスペルガー】仕事のストレス超改善術２ 人間関係対策編　「Kindle作家（単行本出版）」による有料記事

※この記事の文字数は、無料部分で１８１９、有料で２７９６０文字です。
僕のKindle本の「【アスペルガー】仕事のストレス超改善術２ 人間関係対策編」を参考にした内容になりますので、ご了承くださいませ

☆単行本出版！
☆最高レビュー数が７０件以上！
☆４部門の無料カテゴリランキングで１位、有料１部門で２位獲得！
☆ 無料期間５日の販売数１５８！
☆「内容がかなり具体的」「わかりやすい」とよく言われます！


本書は、アスペルガー症候群の特性が原因で、人間関係・仕事・通勤など、会社勤めの何もかもうまくいかなかった僕が、１０数回以上の転職アルバイト生活を通して、「仕事をするうえで付きまとう、さまざまな悩みを解決できる可能性が高い方法を提案した内容」になっています。

現在、「アスペの気質が原因で、円滑な毎日が送れなくて困っている...」と感じる方に向けて、

「現実的にアスペにも役立つ、仕事上のさまざまな悩み対策」を、第１編、第２編、第３編、第４編、第５編、第６編の合計６冊に分けて紹介しています。
第１編、第３編、第４編、第５編（総集編）、第６編（総集編２）はこちら


最後まで読み終えて本書に書いてある行動を起こせば、

・仕事力
・適切な行動を起こす力
・適職発見力
・コミュニケーション力

など、アスペルガーのあなたにとって、望ましい変化を実感できる可能性が高いでしょう。

※実践する全ての方に、確実な効果をお約束するものではありません。
効果の体感には、個人差があることをご了承くださいませ
会社勤めをしていた頃の僕は、先に述べたように合計で１０数回以上のアルバイトを、最短３日ー２，３カ月で辞めていました（最長記録は、約１年間）。

原因は、アスペルガー症候群の特性と、健常者（いわゆる普通の人）や社会環境で求められる能力が何もかもズレていたため、ストレスで仕事がうまくいかなかったからです。

例えば、

・雑談ができない。
そのため、人と仲良くなれないうえ毎日会うたびに気まずくなるので、自ら仕事を辞めたり信用を失ってクビにされたりする
・マルチタスク（同時並行処理）や臨機応変な対応ができない
・１日だけでも外出や電車通勤すると、夕方にはどっと疲れが押し寄せて一気に会社勤め　がしんどくなる。
　また、２日以上連続で外に出ると、飽きて苦痛に感じるので億劫になる...
・相手が誰だろうと、すぐにキレて人間関係が破綻する

など、他にもたくさん社会的にマイナスな症状がありました。

それらが原因で、とても普通に会社勤めなどできる状態ではなかったのです。

すぐに超短期で職を辞めてはまた仕事探しに追われ、ようやく次のバイトを見つける。
しかし、すぐに喧嘩やトラブルを起こし、自ら辞める・クビのループにハマって生活に追われる悪循環でした（苦笑）。

ただ、１０数回以上も転職したことで、さまざまな職種・集団生活・出張仕事・自転車通勤など、おそらく多くの人がしないことを経験できたのかもしれません。

さすがに何回も転職したので、アスペルガーで社会不適合者ならではの、さまざまな視点による考え方を得られました。

これはアスペの僕だからできたわけではなく、「アスペルガーの症状が原因で、何もかもがうまくいかない人でも効果を体感しやすい内容」になっています。

あなたが今から、社会生活につきまとうさまざまな悩みを解決するには、ご自身の特性の理解・物理的で現実的なアプローチが必要となるのです。



目次

第２章　この仕事ってアスペルガーに向いてるの ！？　真相を暴く
　
・アスペにとってストレスが少ない仕事
・職場の人間関係に悩まされないためのポイント
・アスペルガーは、芸能関係の仕事は向いてるのか 
・アスペルガーと農業の相性はいいの！？
・孤立型アスペルガー当事者の、僕に適した仕事とは？
・アスペルガーができる仕事って？
・集中できる環境の条件

第３章　目標達成に必要なマインド　
　
・思い通りに生きられない「理由」とは？
・報われる努力の方向性とは！？
・目標達成に必要なマインド
・大多数と同じように生きる弊害
・理想と現実のギャップを埋める考え方
・あなたは正しい方向性であれば輝ける
・嫌なことからはどんどん逃げろ！ 

第４章　人生を変えるために覚えておくべきこと
　
・社会的評価との向き合い方
・アスペルガーは、早めに社会のレールから外れろ！

第５章　適職を見つける絶対的思考
　 
・あなたの強みや才能を活かすことが、自立につながる
・自己実現・自立のカギ　健康的な生活を送らないとマズイ
・適職が見つからなければ、情報発信がおすすめ
・アスペルガーの自立に必要なものとは？
・アスペルガーは、好き・興味が持てることをやろう！　そのために必要なものとは？