【皮膚が音を聞く】耳が聞き取れない高周波数音を自然音🌱は持ち 皮膚が聞くという 皮膚を出し15分森林浴 自然音を聞くと脳波が下がりストレスホルモン低下 遺伝子をONにしよう! 土を裸足で踏む 木材に触れる 『五感』で感じようとするだけでセロトニンが出る 春はそこまで…🌸