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元カウンセラーのfuzi-toshiです。 思ったこと、感じたこと、日々の出来事などな…

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元カウンセラーのfuzi-toshiです。 思ったこと、感じたこと、日々の出来事などなど気の向くままに書いていきます。 備忘録も兼ねています。

最近のSNS

言葉の暴力最近、思うこと。 インスタもXもThreadsもおかしい。 素朴な疑問を投稿すると、ここぞとばかりに叩いてくる輩をよく見かけます。 そこまで叩くことか？と心底から疑問に思います。 誹謗中傷やネットでの炎上や総叩き、ほんと犯罪ですよ。 言葉の暴力ですよ。 身バレしないから言いたい放題？ それが原因で痛ましい事件が起きてるのに、“自分には関係のないところで起きていること”とでも思ってるんでしょうか。 言葉は人を癒すこともできます。 言葉は人を死に至らしめること

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    • 瞑想の大切さ

      生活に瞑想を取り入れてみるみなさんは瞑想していますか？ 近年では欧米諸国でも積極的に取り入れられていますね。 映画にもよく出てくる“meditation”ってやつです。 私も生活に瞑想を取り入れるようになり２０年近くが経ちますが、取り入れる前と今とでは大きく変わりました。 １番大きく変わったのは、精神状態です。 瞑想のメリデメどれだけ素晴らしいことでも必ずメリットとデメリットがあります。 瞑想にもメリデメはあります。 瞑想のメリット 精神的に安定する。 病気知らず

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      • もっと動かないと

        行動力がモノをいう夢を叶えるために何ができますか？ 計画を立てる？ まずは何が夢なのか時間をかけて探す？ とりあえず行動する？ 答えは、“ある程度の計画”を立てて、後は行動することです。 それと同時に、“軌道修正”をすることが大切です。 いくら完璧な計画を立ててもそれに伴う行動力がないと夢は叶えられません。 いつまでもぐだぐだと考えたり探していても現状は何１つ変わってくれません。 叶えたい夢がある人は、ある程度の計画と、それに伴う行動力と、見極めて軌道修正をするチカ

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        • 心と身体

          心身乖離・心身解離 みなさんは心と身体のバランスは整っていますか？ 心のカウンセリングを始めるようになって気づいたことがあります。 心と身体が離れてる。心身乖離、心身解離。 要するに心と体の調和が取れてない人のこと。 良くないとわかっていても、ついついやってしまうことってありませんか？ 例えば、寝る前に食べるとか。 心ではわかっているけど、体が反対のことをしてしまうことです。 fuzitoshi

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          カウンセリングサロン開業

          念願が叶いましたエネルギーワークと出会い4年と少しが経った2013年7月1日にカウンセリングサロンを開業することになりました。 サロンの名前は“小さなカウンセリングサロン cocoro-style”です。 目標目標は、『サロンを10年間は続ける』と『10年間で20名の方を好転に導く』の2つでした。 目標達成掲げた目標を達成したので、2023年6月30日にサロンを閉業することになりました。 好転に導けた方は22名でした。 fuzitoshi

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          今日からNOTE始めてみます

          略歴興味はないと思いますが、自己紹介も兼ねて略歴を書いておきます。 地元大阪内の小中高を卒業し、山口県下関市の大学を卒業しました。 大学卒業後、損保会社のリスクコンサルタント（営業職）に就き、労災リスクの高い企業をメインに訪問していました。 ４２歳のとき脳梗塞になり退職しましたが、幸運なことに後遺症などもなく健康そのものです。 エネルギーワークとの出会い妻のすすめでエネルギーワークと出会ったのが43歳のときです。 エネルギー？瞑想？オーラ？チャクラ？と、目に見えないも

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