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【HSP繊細さんと愛着障害の違いについて】

【繊細すぎて生きづらいHSPの働きやすい環境とは】

【空気が読める/読めない】HSPと発達障害の具体的な違いとは

疲れた時はTwitterを見ないようにする

あなたを悪く解釈をする人は無視してOK!「悪意の人へのスタンスと対応を決めておく」

【安堵】HSP繊細な敏感さんが悪口を言われていると思ったら

お金を貯めたほうがHSPのメンタルには良い方向に作用する

HSPが仕事でメールする時はたくさん過去のメールテンプレートを持っておくと断然ラク。

会社の提出物は1回の提出で完璧を目指さず、こまめにチェックしてもらい、完璧を目指す

眠くなりやすいHSPの昼休みの過ごし方って?

HSPはたとえ体調が悪くても自分を責めない

HSPが飲み会に行く頻度は3か月に1回くらいで良い

HSPが会社で疲れた時は、同僚のサポートをするとポジティブな気持ちになれるかも?

晩成が多いHSPは「言語性知能、結晶性知能」の向上で道が開ける

自己紹介・筆者について

1年前

学術HSP

《共有》HSPは気質ゆえ苦労やストレスが絶えません。 しかし見栄や虚栄心で、他人をマウンティングする事が少ないですし、元々ドヤるのが好きではありません。 人間関係や絆など、無形で温かいものを受け取れる感性がある為、いつかきっと幸せな暮らしに辿り着けると信じています!

受容を学ぶHSP読書!小林正観著『釈迦の教えは「感謝」だった』

おはようございます。 3月の残すところ、あと2日。 今日も気負いすぎずに、ゆるゆると過ごしましょう!

ちょっとマイナス思考の穏やかさん

職業訓練って、何?

1年前

職業訓練校〜こんな人は要注意〜

1年前

【HSPのたっくんは、生まれた時から人生ハードモードな件(初めての就職 覚醒!HSP!)】

【ぼくたちHSPの生きる道~世間さまはやれ「ポジティブ思考」やら「自分軸」とか言うけどさ!!😣】

【HSP】考えすぎる性格に疲れた

HSPのわたしが娘に伝えたいこと。エッセイマンガ 2ページ。

Give and Takeで思うこと

Le petit prince ~A Leon Werth~

HSS型HSPあるある「スイッチが入ると突っ走れる!」が、、、

ヨルシカの春ひさぎはいま最高にどストライクで全細胞が踊る。

心労が重なりに重なって生み出された爆発的いまを変えたいエネルギーと幸運のおかげでいい物件に出会い内見し契約手続きまでトントントントン進んでいる。

ともだちに遊びに誘われて、いやそりゃあそびたいけれども、どう考えてもいまの仕事が大切だしいまの職場のひとも大切だしいまの家も大切だし、意識して意識しないレベルですごく意識して健康に努めているいまである。お昼ごはんのあとお腹下したのはただの食べすぎだと思うんだ。

きょうは全力オムライス。と、昨日の残りのじゃがいもにバターたっぷりで。

きょうは職場であーーーーーーーー!!!って叫んでしまいたくなるくらいの気持ちを心の壺に押し込んで声量押さえて言葉はオブラート3枚に包んでやり過ごしたけどこの壺の蓋が開く日はくるんよ。そのうち。気を付けないと

平成生まれの私はHey! Say! JUMPと共に育ってきたので知念くんの「風を切れ」が大好きだったのですが、ここのところの沼期には「切り替えてゆくよ〜」で光が差し込んでいる。泣ける。ほんとにUltra Music Power。

情緒不安定すぎて申し訳ないけどひとのことを息を吐くように褒めることで相手が笑ってくれることで安心感を得るこの生き方よ、でもそうしなきゃ息苦しくて息吸えたもんじゃないんだもの

うける!!!悲しいことめっちゃ起こる!!なんだこりゃ!!なに時なのいま!!

あー、安心したい

白いスウィートピーはほのかな喜び、ピンクのスウィートピーは繊細/優美、むらさきのスウィートピーは永遠の喜び。私の部屋にはいま、繊細に感じるほのかな喜びよ永久にというメッセージの詰まった花々がいてくれている。花瓶は梅酒の瓶だけどこれがまた好きなのであるよ。

単刀直入にしんどぴ。生理前とか仕事が大変だったとか、諸々もろもろですが、ミスもありあり、よって、しんどぴ。てゆか読み返すと2月終わりから不調が続いとる。なんだこりゃー。辛抱も疲弊。

HSPと共に私は生きる

3年前

髪を切りナナズグリーンティで黒ごま白玉ラテと生チョコを頂き、サイゼリアでハンバーグとサラダとドリンクバーを楽しみ、だいぶ回復。すべてに感謝する、は、嫌なことを嫌と思わず感謝をではなくて、嫌なことが起こることで生まれる変化や成長への力となることに感謝をだったか、と再確認できるまでに

時折くる、そんなんだから信用できないんだよって言われた瞬間のループ、日常で、あっやべっていう出来事があると、必ずループ。そんなんだから信用できないんだよが反響し続ける。言った本人はきっといまごろ子供とパフェとか食っている。

これから人生は各駅停車でいこうと思うアラサー。1556文字

去年、誰かヒントをくれという思いで「平熱のままで恋したい」と検索したら、「平熱のまま、この世界に熱狂したい」という本を宮崎智之さんが出すよという情報が出てきた。いま、発売から少し遅れて、読み始めたばかりだけれど心のなかで拍手喝采。こんなに私の読みたかったを具現化してくれるなんて。

がんばってるのに自己評価上がらない。がんばってるから上がらないの?がんばってるから当然だよなの?手と気を抜いてくか?え?

「蹴りたい背中」の内容はもう思い出せないけれど、自分の人生でこんなにも蹴りたい背中がこれまであっただろうかという背中に出会ってしまった。

HSPってご存知ですか?

たまにうまくいって100点取れるときもあるけれどたまに35点のときもある私は日々94点で6点分反省するあなたがすきです