えにし縁が、不安恐怖抑うつ状態になった後の心の回復までの道のり。
こんにちは＾＾
話すだけで、安心できる
HSP 繊細さんの心の居場所®
を、運営している
ヴィジョナリーキャリアカウンセラー®えにし縁です😊✨
＊
今日は、
ワタクシ、えにし縁😊が
この世界に
生まれてきてから
のこと。
前回の続き
を
お話させて
頂こうと
思います🌏✨
前回の記事はこちら↓
えにし縁が、この地球に生まれてきてからの出来事。
それでは、続きを❗️
どうぞーーー😊🤚
🌻プロフィール［0-2］🌻
●心の回復プロセス・学び・気づき・理解・変化
・ところが、心の病への理解がなかった私は、
「心の弱さのせいだ」と自分を責め、引きこもる。
・心療内科、#カウンセリング を検討するも、
自分の弱さを決定されるように感じて躊躇。
・悩んだ結果、心理学を学べる #社会人大学
での学びなおしを決意する。
・そこで学ぶ中で「心の弱さ」への #捉え方 が変わっていった。
・具体的には次のようなことである。
◎神経質な気質は
生まれ持った #才能 #個性 であること。
◎心と向き合うには
#勇気 と #安心感 が必要なこと。
私の場合、とってもとっても
遠回りをしてきたなぁ。
と、改めて書いてみて、思います。
時間🕰もお金も💰💴😅
社会人大学の学費、交通費、遠征の宿泊費。
年単位で、百万以上。
トータルで。。。うん百万。。。💦
この後、
資格試験や #ヒーリング #カウンセリング
にも
うん百。。。💦
＊
それでも
わたしには
それだけの
学びが
必要でした。
まだ、
#土の時代 の最中であった。
これも、繋がっていると今は感じています。
そして、
●私の #現在地 はこちら⬇️
＊
どこにも居場所が無かった私が、
ひとりで頑張るのをやめて・・・
#専属カウンセラー と一緒に、
自分の心と向き合った後にわかったこと。
その全てを、
今ここで、必要としている貴方に届ける。
それが、これからのワタシの #使命 。
＊
#風の時代 へと変化した今こそ、
大切な人ために犠牲的にがまんをがんばる生き方から
【喜びの存在として在る生き方】
を選択し、実践していく。
そう‼️
「生き方を変えたい」
その練習を始めるんだ‼️
と、決めた貴方に寄り添っていく。
この、えにし縁の活動が
あなたの人生を変えるお手伝いが
できるかもしれません😊🌻
◎生き方を変えたい！あなたへ
生き方を変えていく時に、
必ず突き当たる壁！
それが
「これまで身に着けてきた習慣」です。
＊
習慣は、私たちの生き方を
効率的にしてくれます。
例えば、
☆自転車に乗れるようになると、
これまでより短い時間で
行きたい場所に行けるようになる。
☆掛け算九九を覚えると、
瞬時に複数個の合計がわかる。
などなど。
＊
一方で、
習慣は、「思考活動」を自動で
行っている状態のため、
偏りすぎることで「視野が狭くなりがち」
という側面があります。
＊
つまり、あなたが今
「生きづらさ」を感じて
◎生き方を変えたい！
と感じ始めているならば、
「これまで身に着けてきた習慣」
に加えて、
「今のあなたに必要な習慣を身に着けていく練習」
が最も重要なのです！
＊
ここで、多くの方はこう思います。
「なーんだ！そんなことか！ひとりでできるわー」
と。
特にこれまで
「ひとりで何でも乗り越えてきた人」
ほど、そう思います。自動で！
＊
そうです！
聡明なあなたなら
気づいたことでしょう✨
＊
生き方を変えたい！
生き方を変えるんだ！
＊
と、決めた時
その目標を叶える
いちばんの近道は
「その道のプロに伴走してもらうこと」
です！
＊
ココのポイントは、
「先導してもらう」
のではなく
「伴走してもらう」
の部分です。
＊
一般論ですが、
先導してくれるプロは、コンサルタント。
伴走してくれるプロは、カウンセラー。
です。
＊
また、カウンセラーでも
得意分野がそれぞれだったり、
なにより、あなたが「話しやすいこと」
も大切だったりします。
＊
そして、
あなたが本質にたどり着くまで
寄り添い・伴走し続ける技術のある
#専属カウンセラー を見つける！
めっちゃ大切です😊✨
ここまで
読んで下さり
心から、ありがとうございます😊✨
同じ時代を生きるご縁に感謝です😊💖
えにし縁
のカウンセリングは
◎心の解放環境・心の居場所
＝【安心感】つき
HSP 繊細さんの心の居場所®
ヴィジョナリーキャリアカウンセラー®えにし縁