自分の人生を生きてると思い込んでいた…と気づいたとき…😢💦
こんにちは。
話すだけで、安心できる
HSP 繊細さんの心の居場所®
を、運営している
ヴィジョナリーキャリアカウンセラー®えにし縁です😊✨
好きなことして生きたい❗️
を、テーマにした前回のお話はこちら↓↓↓
今回は、
この続きのお話をしたいと思います☺️✨
●この話、あなたはどう思いますか❓
という、問いかけを、私❗️しました😊✨
＊
みなさんは、
なにか、思ったこと。
感じたこと。
ありましたでしょうか❓
＊
言語化されなくても、
なにかわからない
#モヤモヤ感 を感じたり、
#いい感じがしない 気分になったり、
#イライラ感 を感じたり、
意見が湧き上がってきたり。
どんなことでも大丈夫です。
あなたが、感じたその
#感情や思い 。
＊
それが、あなたの
#本当の気持ち を教えてくれる
相棒になってくれる時が来ます😊💖
今は、
頭の片隅に置いておくだけで #大丈夫 です。
なぜかと言うと、
貴方が、
⭕️自分の人生を変えたい！
と、本気で思い、
なにか行動しはじめるとき、
＊
まず、
自分自身の「感情」に気づくこと。
＊
それから、
その「感情」が湧き上がる理由を知ること。
＊
これらの感度が
とても役に立つからです❗️
●自分の人生を変えていくとき、立ちはだかる壁
■ルールを守りましょう■
■■■■■■■■■■■■■■
このような言葉を、
場所を変え
形を変え
毎日まいにち
いろんな大人から言われてきませんでしたか❓
＊
もちろん、
社会で生きていく中では、
「ルール」を守ることが
大切な場面も
あるでしょう。
一方で、
＊
その「ルール」は
誰が決めたのでしょうか❓
➖➖➖➖➖➖➖
■家族のルールは❓
■職場のルールは❓
■学校のルールは❓
➖➖➖➖➖➖➖
■規則・決まり・普通・当たり前・の中身って❓
はたまた、
これらのルールが拮抗したり
コロコロ変わったりして
混乱した経験はありませんか❓
＊
私は、
これらのルールに振り回されて混乱し
➖➖➖➖➖➖➖
💖自分の好きなこと
💖やりたかったこと
💖大切にしたいこと
➖➖➖➖➖➖➖
が、
全く見えなくなってしまった
ものすごい質量の霧の中で、
40年以上を、
生きてきました💦
＊
つまり、
▼自分を生きているようで生きていなかった😢💦
あなたは、どうですか❓
●自分もそうかもしれない！
と思ったなら。
・
・
・
⭕️今の「自分の気持ち」を大切に。
⭕️はじめの一歩をふみ出そう！
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
今回は、この辺で😊✨
続きは次回✨
◎生き方を変えたい！あなたへ
生き方を変えていく時に、
必ず突き当たる壁！
それが
「これまで身に着けてきた習慣」です。
＊
習慣は、私たちの生き方を
効率的にしてくれます。
例えば、
☆自転車に乗れるようになると、
これまでより短い時間で
行きたい場所に行けるようになる。
☆掛け算九九を覚えると、
瞬時に複数個の合計がわかる。
などなど。
＊
一方で、
習慣は、「思考活動」を自動で
行っている状態のため、
偏りすぎることで「視野が狭くなりがち」
という側面があります。
＊
つまり、あなたが今
「生きづらさ」を感じて
◎生き方を変えたい！
と感じ始めているならば、
「これまで身に着けてきた習慣」
に加えて、
「今のあなたに必要な習慣を身に着けていく練習」
が最も重要なのです！
＊
ここで、多くの方はこう思います。
「なーんだ！そんなことか！ひとりでできるわー」
と。
特にこれまで
「ひとりで何でも乗り越えてきた人」
ほど、そう思います。自動で！
＊
そうです！
聡明なあなたなら
気づいたことでしょう✨
＊
生き方を変えたい！
生き方を変えるんだ！
＊
と、決めた時
その目標を叶える
いちばんの近道は
「その道のプロに伴走してもらうこと」
です！
＊
ココのポイントは、
「先導してもらう」
のではなく
「伴走してもらう」
の部分です。
＊
一般論ですが、
先導してくれるプロは、コンサルタント。
伴走してくれるプロは、カウンセラー。
です。
＊
また、カウンセラーでも
得意分野がそれぞれだったり、
なにより、あなたが「話しやすいこと」
も大切だったりします。
＊
そして、
あなたが本質にたどり着くまで
寄り添い・伴走し続ける技術のある
専属カウンセラーを見つける！
めっちゃ大切です😊✨
ここまで
読んで下さり
心から、ありがとうございます😊✨
同じ時代を生きるご縁に感謝です😊💖
えにし縁
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◎心の解放環境・心の居場所
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