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健康に良い魚:驚きの効果

数ヶ月前、総合病院でいろいろ検査して、特に問題はないが、ビタミンDが不足していることがわかり、今年の夏はタンクトップで屋外に出て過ごした。ガーデニングとか買い物とかだけど。若い頃みたいに軽く日焼けして、なんか元気になった。日焼けは悪いことみたいに言われるけど、美白商戦だと思う。

1か月前

後遺症と更年期障害

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9か月前

【太陽の恵みを活かす!】ビタミンDとカルシウムで健康増進

7か月前

お肌に、髪の毛に、骨に~コラーゲンペプチドを摂ろう~

11か月前

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