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理に叶った身体の使い方を取り戻そう!

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ウォーキングにも役立つ「野口体操」の考え:身体をゆるめるということ

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「信ずるとは、負けて、参って、任せて、待つ」。今改めて、子育ての真ん中に。

副交感神経優位で

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「育つのを、邪魔しない」。親の影響力が大きいからこそ、子どもに関わりすぎない。

財産も配偶者も失っても、最後に残るのは身体だけ?!🤗

量子力学・エネルギーとご縁の話し

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2/18 朝ごはん

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14 コラム: 身体は水の入った皮袋?

ペンの持ち方に大自然をみる

眠れない息子に野口体操のマッサージをしたら、2日連続で眠った

あの人は原初生命体に戻ったのです

草木自身の持っている力に、そっと人の手入れが加わって

足の裏で大事に床に触れることからはじめてみましょうか

目覚めた60代の集まり

からだは水の動きとなって・・・

ああ、これでいいのだ…と、思ったのでした

「でも、片付かない・・・」

動きの通り道

自然界の営みは、人間のからだの営みそのものです

さらにやわらかく、さらに伝わりよく、重さは地球と繋がって転がってゆきます

歩いて疲れが取れていく快感

からだのして欲しがるままに、甘やかす、かまってやる

動きをする人もその動きも共に優しくなれるのは・・・

今日の夜読書は、 野口三千三さんの 『原初生命体としての人間』 最近体について少し興味が出てきたので選んでみました☺️ はしがきから結構驚くような考え方が書かれていて、ページを捲るのがドキドキです。 まずは「立つ」「座る」という基本動作から理解してみたいと思います。

1年前

自然の動きと呼応するからだの動きが

介護〜からだの「重さ」を手がかりに

それでもからだの可能性を信じるのです

風邪で体が辛くて寝付けない夜に、野口体操でリラックス。

からだは最高の超高層設計

今やっている余計なことを取り除くことです

力を抜きたい、力が抜けない・・・伝え手としても苦労するところです

二つのことばは同じ意味とイメージを持っています

真似の仕様がないことのようです

もうしばらく観客に、時代に、生意気な存在でいて欲しい

自分はからだが固い、と固く信じて疑わない人たちがいます

集まっていた六十兆と言われる細胞を崩して通します

しかし私は演りたかった

その一つの答えが「待つ」ことです

「優しさという生きものになりきった時・・・」

二人で立つのが基本だから・・・

からだの舫い直しを体操を通して

テンションの上がらない日は

『溜息』も悪いものではない

からだの動きの実感を手がかりに

片脚でまっすぐ地球の中心と繋がることです

みんなの力の調和で

未分化でまるごと全体で感じ行動する生き物

未経験な人たちの新鮮な感覚