想いはいろいろあり、出しにくいこともあるかもしれません。でも心の中で抑え込んでいると辛くなる時がきます。安心して伝えられる場所を見つけよう！

頭の良し悪しではなく、考える機会があるかないかで考えれば、自分がどれだけ幸せなのかを自覚しつつ、納得のいく理由にも至って、自己満足や自己肯定感を高めることができる。そう考えて表現すれば、自分にとってプラスの表現になるのに、なぜ比較をする？不安定で疑問が多いのが人生だと思うのだが？

あなたの想い、伝えていこう。何を感じ、何を求めているのか。心の中は見えません。だから表現すら必要があります。あなたらしく生きるための一歩を！

想いは少しずつ出していこう。私の想いも大切だから。たとえすぐに叶わないとしても、少しずつ変化するよ。知ってもらうことで良い方向に向かうから。

あなたの想いを伝えていこう。もしかすると周りの人がもっと大きくしてくれるかもしれない。安心して想いを伝えられるところであなたらしく生きよう。

感情もエネルギーです。体内エネルギー（気）を常に体感している私から言えることは、感じたことは抑え込まない方が良いということです。 感情をぶつけないで相手に伝えられるのが一番だけれど、難しいことも多いですよね。😓独り言で呟くとか、紙に書くとか、とにかく「身体の外に出す」です。

願いは頭の中で大きくするだけでなく、表現するといいです。あなたの願いを知ってもらいましょう。そして、あなたが動き出せば、流れができてくるよ。