書くことって大切だと思ったこと🤔

先日、ロルバーンの手帳を新調しました。
ロルバーンの手帳は昨年から使い始めました。スケジュール、目標、予定、メモ、思いついたことや疑問に思ったことを記入したり、いいなぁーと思った新聞記事や写真を貼ったりなどなど…。

ロルバーンの良さは自由さだと思います。自分が思ったようにかきこめること。自分をふりかえることを続けることで考え方も少し変わってくるようになりました😊
「書いてふりかえる」
「自分の気持ちを吐き出す」
書くってすごい力があるんだなぁ〜と改めて感じました💡