「#目のケア」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

簡単👍目の疲労回復😆 長時間のPCやスマホなどで目を酷使してませんか？ヨガでは目の疲労回復法が幾つかあります😄 ➀両目で眉間を観る ②腕を伸ばし人差し指を立て観る ③遠くを観るこれをテンポよく繰り返します目の周りの循環が良くなりスッキリしますよ👌

みさこ☆ヨガとアロマとお月様

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秋といえば「食欲の秋」秋の食材の色を知ろう！

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97/1095 にゃおです❤スキありがとうございます❤ 8/29に第２回アロマ的養生会開催です✨詳しくはこちら https://note.com/nyao5_life/n/n8ba31e58bd64 氣になるブログとか、動画とかいっぱいあるんだけど、あまり画面見てると目がしょぼしょぼしちゃうんだよね、、、

ハッピーライフクリエイターにゃお

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溝口＠人生を今より🔥ちょっと前向きに(๑•̀ㅂ•́)و✧

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