「#目のケア」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

簡単👍目の疲労回復😆 長時間のPCやスマホなどで目を酷使してませんか？ヨガでは目の疲労回復法が幾つかあります😄 ➀両目で眉間を観る ②腕を伸ばし人差し指を立て観る ③遠くを観るこれをテンポよく繰り返します目の周りの循環が良くなりスッキリしますよ👌

みさこ☆ヨガとアロマとお月様

2か月前

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秋といえば「食欲の秋」秋の食材の色を知ろう！

macasell公式｜マカセル公式

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しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子

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しんのすけ

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思考が固まった時に解すといいのは？

なみさん@子宮ふくふく整体はぴねす

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疲れ目の症状はどうケアすればいい？原因とセルフチェック方法が知りたい！

東北大学COI-NEXT「Vision to Connect」

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セルフ校正のポイント――(2) 経験値を積むことと「見る」こと

久松紀子／校閲ジャーナリスト／翻訳校閲・校閲／英語学習参考書執筆

11か月前

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医師監修在宅勤務における目の疲れ対策

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たった3分でできる目の疲れ解消ストレッチ

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ライターの頭の中：ちょっとブレイク。めぐりズムが心地よかった！

川崎さちえ

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身体探究ダンサーSayaka

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こやぎの健康堂

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長時間の読書のプロになるための頭痛対策ガイド | #頭痛 #ロキソニン #Loxonin #Loxoprofen

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費用対効果◎！投資価値あり！美容系家電５選★コスメコンシェルジュセレクト★

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もっと光を！　〜年齢と共に全ての人が失う目の力をアーユルヴェーダでナントカする方法〜

佐藤真紀子/Satvikアーユルヴェーダスクール

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アーユルヴェーダ保健室

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目を蒸しタオルでケアする行為は生命力をケアする行為：tweetまとめ

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たった10分でできる、眼の不調ケア

Manami ✩ ディエンチャン＆アロマで健やかな身体作りをサポート (八王子)

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ドライアイって伝染するの？

トコマ (The Coach Tokoma) ｜ライフ・コーチング

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薔薇水で洗眼。ローズウォーターを目薬代わりにしたら気持ちよさ過ぎた件。

高橋ともえ

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眼球を磨けば肌も髪も体型も全部きれい

橋口いくよ（作家）

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夏間近！紫外線から目を守りましょう！

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眼の愛護、眼のケア

さくらばちほ | 産業医

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キャスターオイル

kyoko🇳🇱MAULI'OLA

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目のケアに

やまざき｜webライター

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波待ちで遠くを見る事の大切さ

近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決

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四十も過ぎれば目も弱くなる

中谷麻貴子

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パソコンなどの作業で駆使した目の疲れを、毎日のセルフケアで軽減できる簡単な方法。

よねくらだいぞう

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～波待ちラジオ～波待ちで遠くを見る事の大切さ

近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決

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97/1095 にゃおです❤スキありがとうございます❤ 8/29に第２回アロマ的養生会開催です✨詳しくはこちら https://note.com/nyao5_life/n/n8ba31e58bd64 氣になるブログとか、動画とかいっぱいあるんだけど、あまり画面見てると目がしょぼしょぼしちゃうんだよね、、、

ハッピーライフクリエイターにゃお

4年前

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目のケア？目のトレーニング？を習慣化し始めています

溝口＠人生を今より🔥ちょっと前向きに(๑•̀ㅂ•́)و✧

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【子宮と目の関係】目の疲れをケアすることは重要

温めクリエイターまなか【株式会社ドロップスの木】

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白目の黄ばみは食生活が原因？！

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本音雑記習慣！強みを最大限に活かしたい。理想。自分のペースで進行　アイデアはポンポンと浮かぶけど🌿

cuwi(キウイ)作曲・心理学

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デジタル時代の目の疲れ解消法！ブルーライト対策のすべて

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