朝の目の腫れぼったさを改善
朝起きたら目が腫れてる!って事ありませんか?
仕事や予定があるのにこんなんでは出かけられない!どうしよう!
そんな時に簡単マッサージを紹介します。
まずはなぜ目が腫れぼったくなるのか書いていきます。
★なぜ目が腫れぼったくなるのかダイエットや運動不足、夜更かしで代謝機能が低下すると身体が老廃物を溜め込み余分な水分を排出出来なくなってしまうためです。
塩分が多くなりがちな外食やインスタント食品など注意が必要です。
前夜に塩分を摂り過ぎると体内に水分を溜め込みやすく、翌朝のむく