昨日は、久しぶりに温水プールに・・・・ 平泳ぎで25ｍを泳ぐと息が切れ 25ｍごとに休憩、5往復ぐらいでギブアップです 後は、水中ウオーキングエリアで1時間の運動をして。 運動の後は気持ちが良いでしょね ブログ更新ですーー https://yoshio-daietto.site/amazon-gift/

今日は遊具がいっぱいある施設に行った。よく見たら遊んでる写真撮ってなかった。一緒に滑り台滑ったりしていたからか。ああ…。お尻痛い（ローラー滑り台のせい） そのあと横にある温水プールで泳いで一日体を動かして遊びを満喫しました╰(*´︶`*)╯

今の季節に外に出ると、温水プールの中を歩いているかのような気分になります。水はどこにもないけれど。