ココ最近の日曜日は、起きるのが遅くて、やりたいことやる前に夕方になるのどうにかしたい。

早起きが苦手になった。ちょっと前はスパッと起きていたのに、最近ではなかなか布団から出られず…。年齢か、寝る時間か、ストレスか、酒か、考えられる原因はいくつもある。早起きできたら1日にもっと余裕が出るのは分かっているから改善したいことの一つである。

【有言不実行withレモンサワー】 昨夜、「明日は早朝の光を撮るっす」と決めながら、いつもどおり早起き出来ず後悔１００％の土曜日。 早起き出来るようになる薬とか発売されないかな～なんて考えたとき、ふと、バッファロー吾郎の「オモシロクナール」を思い出し、独りでニヤついた昼下がり。

10日目！　どうにかヨガ12分　ワークアウトは本日諦めた　残業もあって早起きできないな

9日目　ヨガを駆け足で11分　ワークアウトはつまみ食い程度で明日再チャレンジ　仕事でストレッチとか行ったからまあいいか 明日こそ！早起きしたい

台風の影響で、雨やら強風やらでここ数日できなかった「朝散歩」 気持ちいいね～。 6時過ぎだと、もうそこそこ暑い。 もうちょっと早起きできるといいな～(￣‐￣)

早起きだいぶできるようになってきたけど、寝る時間帯が変わらないので、睡眠不足のクマがすごいことになってきてる。 早く寝る工夫も必要なのか… 早起きって大変だなw

早起きすると掃除ができることが分かった。

週の中日に早起き失敗してしょぼんなる(´・ω・｀)