"エリート寝坊魔"が早起きを習慣化できたワケとは？
「早起きできるかは遺伝の問題」「早起きは自分にはできない」なんて諦めている方はいませんか？
あらゆる早起きのメソッドを試してもダメで悩んでいる方必見！
学生の頃はもちろん、社会人になってからも寝坊常習犯だった僕（たかびん）がどうして
"エリート寝坊魔"
から
"早起きできる人"
に変わったのかを
まとめました。
現場のリアルな声をお届けします🎤
たかびんからのメッセージ
“エリート寝坊魔“でも
早起きを習慣化できた！
朝活は心の底からおすすめできます。
目次
朝活の実績
どんな早起きメソッドを試してもダメだった僕が
ZOOM朝活コミュニティに参加して3ヶ月経ち
そのうちの半分の46日間
朝6時起きができ
朝起きる習慣を作ることができました。
そのおかげで大きい仕事を任せてもらえたり
成果を出しクライアント様から感謝されたり
収入をアップさせることができました。
↓僕が成果を出したZOOM朝活コミュニティについてはこちら↓
ですが、
そこに至るまでは簡単ではなかったです。。。
エリート寝坊魔のはじまり
実は、僕自身、
20年以上朝が起きれないことで悩んでいました。
原因は、家庭環境と
幼少期からの過ごし方にありました。
1番目の問題は学校や会社と家からの距離です。。。
幼稚園も小学校も徒歩5分、
中学校にいたっては徒歩30秒(笑)、
高校もチャリで15分、
大学も社会人になっても大学や職場の近くに住んでいて、
「ダッシュすれば間に合う」
という環境で過ごしていたため、
いっっっっつも遅刻ギリギリまで寝ていました。
毎回先生や親に怒られ、
学校や職場では
「お前はいつもギリギリだな」と
半分バカにされたような扱いで、
過ごしてきました。
仕事を後回しにしたり
やりたいことの時間がさけなかったりと
自分に自信も持てず悶々と生きてきました。
「明日から早起きするぞ！」
と決意しても3日坊主
あらゆる早起きのメソッドも試しましたが、
全く起きられず。
「自分は夜型の人間なんだ。」
と言い聞かせて生きてきました。
朝活を始めるきっかけ
そんな自分にある転機が訪れます。
それは「結婚して家族ができた」ことです。
去年の11月に結婚し、
嫁から言われた言葉がいまでも忘れられません。
「これからパパになるんだからもっとちゃんとして」
その言葉がグサっと来ました。
確かに、子どもができた時に
いつも遅刻で怒られて
自分のやりたいことをやっていない
父親ってダサいなと
自分の最悪な未来がイメージできてしまったんです。
その言葉を聞いて、
「今の自分を変えよう」そう決意しました。
ただ、もう１つ決意したことは、
「1人で頑張ること」
でした。
だって、今までどんなに頑張ってもダメだったんだもん
そして、
「他人と会う予定があれば起きられるから
朝一緒に頑張れる仲間を探そう」
と思い
調べた結果、朝活コミュニティにたどり着きました。
それが
「ZOOM朝活コミュニティ」
です。
↓ZOOM朝活コミュニティについてはこちら↓
ZOOM朝活コミュニティに入ったことでの変化
最初は、オーナーのやーべんさんとお会いして
お話しすると
「まず7日間でいいので早く寝て生活リズムを整えよう」
というアドバイスをもらいました。
正直にいうと、そんなことは
ネットや本どこにでも書いてある、
当たり前の話です笑
でも、すんなりアドバイスを実行できたのは、
「他にも頑張れている仲間がいたから」でした。
言われたアドバイス通り寝て
7日間連続で6時起きができました
しかもすんなり起きられるようになりました！
朝活を続けての変化
朝活を続けた結果、驚くべき変化がありました。
朝6時から活動ができるようになったことで
『1日の活動時間が増えたんです！』
そして、頭が冴えた集中力の高い朝に
仕事をすることで
『今まで1日かかっていた仕事が
3時間ほどで終わらせられるようになりました』
『自分のことを認められるようになりました』
いつもは夜遅くまで仕事をして
出社ギリギリまで寝ていたのですが、
朝方に切り替えてから
妻との話す時間も増えて
『今まで以上に幸せを感じられるようになりました』
朝の空気はこんなにキレイなんだと
『何気ない有り難みを感じられるようになりました』
本当にZOOM朝活コミュニティに参加して良かった
と心から思っています
ZOOM朝活コミュニティの最大の魅力は
一緒に頑張る仲間と
頑張れる環境が手に入ること
だと思います。
↓そんな朝活コミュニティはこちら↓
早起きのすゝめ
早起きができるかどうかは習慣の問題ですが、
僕にはその習慣を1人で作るのは難しかったです。。。
同じような方がいるのであれば
1人で頑張るのではなく
誰かの力を借りることをおすゝめします。
ZOOM朝活コミュニティでは
周りから刺激を受けながら
1日1日、成功体験を積んでいくことから始まる
↓
早起きの継続で自然と早起きできる回数が増え
朝に活動できる時間が増える
↓
よりやりたいことに打ち込めたり
自分が大事にしたい人との時間を
増やすことができるようになったと実感しました！
まだまだ成長段階ですが
もし昔の自分のように
朝起きられず悩んでいる人や
選択肢のある人生を
送りたいと思っている人に
心からおすすめできるのが
「ZOOM朝活コミュニティ」です。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
新しい仲間と出会えることを楽しみにしています。
隆敏(たかびん)
ZOOM朝活コミュニティは、「なりたい姿」を実現するためのコンテンツが豊富にある唯一の朝活コミュニティです！
なりたい姿に向かって環境を変えたい人ための
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