2023/12/25

自分を好きになるポイント、目標達成に繋がるポイント

アファメーションをした
ストレッチをした
筋トレをした
マインドセットを聞いた
ビジネス構築を進めた

今日の気づきや面白ポイント

昔、おばあちゃんに「自分の道を正解にする力が大事」と言われたことをふと思い出した。自分でこの道を選んで良かったなと思うことだけが正解にできることだと思っていた。だけど、資本主義社会の考えに基づくと、その道でお金を稼ぐことも正解にすることになると思う。だから、お金を稼ぐことでも自分の道を正解にできると気づいた。

なかなか早起きできないが、それはアラームの仕組みづくりにも問題があると気づいた。明日はアラームを止めるまでに強制的に歩くことで早起きをする。

今日の感謝

母へ
話を聞いてくれてありがとう。
ご飯を作ってくれてありがとう。

妹へ
弁当を分け与えてくれてありがとう。
皆んなで楽しめるチャンネルにしてくれてありがとう。

一日の流れ

8時
起床
洗顔
ストレッチ
朝食
筋トレ
ジャーナリング

9時半
IT業務

12時
昼食
不毛地帯を見る

13時
IT業務

18時
休憩
マインドセットラジオを聞く
歯医者へ向かう

20時
競合分析
夕飯

22時
シャワー

23時
日記を書く
就寝