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          スローライフでもいい

          私はこれといって秀でた才能もないし 気もきかないし 気づくのも遅いし 初動も遅いし 根性もないし 飲み込みも早くはない だから諦める んじゃなくて、今からやって何が悪いとばかりに開き直って時間がかかっても挫折してもコツコツやっていくしかない。 そうして遅いけど救われる何かもあると思う。 だからひっそり静かにできた時は手の中にあるものに微笑むような性格でありたいと思う。 そして他人にもそうでありたい。

          スローライフでもいい

          ファスティングに関して https://nagomi-co.com/

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          食べよう痩せ菌メニュー らっきょう スーパー大麦(グラノーラやホットケーキもある)

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          デブ菌撃退 キャベツ酢 https://awesome-style.com/2018/04/21/sekaiichi-recipe-debukin/

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          ファスティングについてのもろもろ 色々読んだけどここが良かった。 https://fasting-navi.com/fasting-food/

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          5分チャプチェ丼 https://nowkore.net/archives/55700

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          彩り綺麗♪ 鶏手羽元の南蛮漬け #デリッシュキッチン #delishkitchen https://delishkitchen.tv/recipes/149752991090475427

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          詰めて簡単!ピーマンの肉詰め | レシピ動画のクラシル https://www.kurashiru.com/recipes/a6be7e0c-7fc0-4e79-a7aa-ba21bc9bdaa7

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          マスクの作り方(簡易版) https://www.facebook.com/2069113300035984/posts/2609324452681530/

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          前のレシピはすが入ってしまうのでこちらやってみる フライパンで作る美味しい簡単プリン | レシピ動画のクラシル https://www.kurashiru.com/recipes/33a876db-a731-46fb-a9bb-505b3d5d294c

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