「楽しむ」と「愉しむ」の違いがふと気になって、きのう検索したら、 楽しむ→受動的 愉しむ→能動的 能動的な「愉しむ力」をつけていきたいなと思った✨（たまたま見つけたポップコーンパパのHP。URLを貼りたかったけど貼れなかった💦） 今日、やっと仕事納めです✨ がんばろ〜。

苦味や辛さの中の旨みを楽しむように、自分の気持ちを愉しむ。単に辛い！苦い！と感じて嫌うよりは、その奥にあるものを感じたい。その気持ちを常に持ちつづけることが、原動力になる。死にたいぐらい何かを強く感じながら、それを生きる原動力にする。矛盾しているようで、表裏一体だと思う。

なんかね、わたし、note書くこと楽しんでるかな？って思っちゃった。 わたしには精神疾患のことしか書けないと思ったし、それがメッセージだと思ってた。でも、一部ううんほとんど 誰かに読んでもらいたい、その先の未来のこやしにしたいって思ってたんだよね〜🤔今を楽しめよっ🤣わたし。

おはようございます！ 小雨が降ってる東京の朝☔️ 同じことを繰り返してるようでも、人は小さな変化を繰り返してる 成長とか進化とか前に進んでるのもいいけど、シンプルに変化してることを愉しめると、単調に思える日々にも味わいが出てきますよ✨ 今日も最高の一日を🌈

✨全てと共に✨ ✨全てを愉しむ✨ \ 😌 / ✨💖✨

【占い】当たるも八卦、当たらぬも八卦。今日のラッキーアイテムがあればカバンに潜ませ、ラッキーカラーのハンカチをポケットに入れ、お昼はラッキーフードの焼き魚定食をいただく。占いは振り回されるものではなく愉しんでナンボだ。水面下では時間調整がされている。何もなかった一日は無事の奇跡。

おはようございます！ 先月末からバタバタが加速しておりますので、もう少し深呼吸しつつ整えていきましょう！(自戒 やることを増やすより やらないことを増やすほうが 人生楽しさで満ちあふれる✨ 人生は修行ではなく遊びだよ💛愉しんでいこう✨ 今週も最高の１週間を🌈