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反動

3週間前

落ち着いてたはずなのに、今日は何か変です… 久しぶりに、ODしたくてたまらない気持ちになってます。。 疲れた…休みたい…身体がしんどい… たくさん薬飲めば、楽になるかなって思考になってます。。 深呼吸して落ち着かないと、、、 動悸がして息苦しいです。。

3週間前

eッセイのようなもの【新春早々マジか!】

年末年始休み嬉しい?気が重い?

占いに興味がうせた理由とは

1か月前

休みたいのに休めない

うつ闘病日記6/23〜時間の確保と休むことが難しい〜

7か月前

こっせつ

11か月前

うつ病と発達障害日記 9/12-9/13 〜とにかくしんどい〜

4か月前

連休外来の必要性

ついつい寝過ぎてしまう人へ 「ウェルカム、ダウンタイム!」と唱えよう!

9か月前

真面目で頑張り屋な優等生のあなたへ

理想の休日を羅列する。

休息

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重い腰を上げる

1年前

「止まりたいのに休めない」「休みたいのに無理してしまう」の根底にあるもの

年間休日少なくても、有給取ればいいのでは?は多分難しい。

1年前

退院日

休みたいけど休めない!

4か月前

つらい時は休んでいい〜当たり前なのにできないこと〜

「休みたいけど休めない」