仕事でちょっとしたミスというか行き違いを起こしてしまい、、帰宅してからいつまでもどんよりとしています…豆腐メンタルなもので。。泣 今年の雪だるまシールもかわいいね…癒しだ…😭

メンタルのコントロールって難しいなぁ、と感じることはありませんか？大人だから、とか、社会人なんだから自分の機嫌は自分でとれ、とか、正論をぶつけられると余計にしんどくなりますよね😢私は感情に波が出たときは、1人になるか本を読み漁ります。あとは、ほろ酔いになるくらいのお酒があれば🍸🫶

家族にメンヘラな子がいると、結構大変だな？とつくづく思う。メンタルが弱いということは、優柔不断でもあり、決断力に乏しい。しかもかなりのさみしがり屋である。何とかしてほしい😅 田舎で好きなことして過ごしてほしい。 ラーメンばかり食べているメンヘラ田舎女子

心理カウンセリングって 受ける人にとって､大切な時間 『声』で気持ちを吐き出せる 誰にも言えない悩みや気持ちを言える 漠然とした悩み､不安を､心理師と一緒に整理できる 色んな気持ちに､向き合う勇気をくれる､大切な時間