「#ビッグ3」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

おつトレ今朝もジムに行きMaxチャレンジをしてきました。先週より10kgUpでスクワットで85kg達成しました🙌 これで今年の目標だったBIG3の合計230kgを達成本格的に始めて1年弱コツコツやればきっと出来ることが証明されました来年も頑張るぞ💪

じぇいかわさき@ものづくりアドバイザー兼エッセイニスト

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HIRO.Yamashita

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