BIG 3 500kgという誘惑

このノート記事読んでたら、500kgを目標に定めるのも有りなような気がしてきた。もちろん、『今すぐに達成できる現実的な目標』というわけではなく、『今すぐ達成することに取り組むが、それ以上に、結果的に彼のパフォーマンスを高めてくれる、飛躍した、丁度いい難易度としての利用価値がある目標』というムーンショット気味な目標としてですが。

現状の240kgから、500kgに目標を定めて日々のパワー向上に努めていくわけですが、どうにか目標にとらわれずにやりきりたいですね。

『BIG3で500kg上げることに囚われている』とはどんな状況かというと、『500kgあげたいから〜する』という状況だと筆者は考えています。

そこをどうにか『体力のパフォーマンスを生きている間を通して最大化する。その1つのショートカットとして、big3で500kgという目標を手段として使いこなす』という認識を持ち続けたいです。

ギブ！！ミー！！アッ！！チップ！！！！！