人気の記事一覧

ノートに書きだすことの力

「時間の見直し」しませんか😌

2か月前

書きだして整理したいことをまずは書き出す

今日見つけた私の『好き』たち ~書き出すだけで心がワクワク動き出すひととき~〜Vol.21〜

2025年、心と体を整えるために私が掲げた目標

「人生いろいろ」価値ある出来事を見抜ける方法

ネガティブはチャンス!!

9か月前

人を「傷つける」ために悪口をノートに書くのではなく、自分と人を「傷つけない」ために悪口をノートに書いてみる♡

5か月前

初めてモレスキンのノートを使ったときの感動は今でも覚えている♡「自分の感じたことに価値がある」と全身で感じられた瞬間♡

7か月前

癒しのポストクロッシングとポストユナイテッドの時間。

2か月前

「反応」だけで言葉を放たない練習をしていく。それが、自分の人生を良くすることにも繋がっていく♡

6か月前

とりあえず湯をわかす

7か月前

明日の種をまく 137_20240202

2025年最初の満月

気持ちがモヤモヤした時の解消法

“やりたくないこと“に“やりたいこと“望み願いお主の創りたい世界が隠されているのじゃよ【守護龍メッセージ】

制作日記ー2024年手帳会議ー

「生きることは呼吸することではない、行動することだ」 (ジャン•ジャック•ルソー) 最近考え事が多く ぐるぐる思考に入っていた そこで新しいノートを買った 早速頭の中にある事を書き出し 次のアクションを整理していく 驚くほど頭がスッキリする 悩むよりも手を動かすのが◎

「言葉は自分で入れない限り、入らない。」

【自分を知る】大っ嫌いなアイツ😡…のはずが、アレレ❓…になったノートワーク体験

小話10 私流、文章の書き方

2年前

朝活したい!と言語化したその後

1年前

【Story of Life 私の人生】 第75話:対人恐怖との葛藤

自己対話を続けていたら、母親への許しの感情が湧いてきた話

楽しくイメージを書き出す 2022.10.11

「書き出す」ことで自分を知る

ノートに書き出す。生きづらさを克服する時にしたこと①

【LIVE配信】肚の中の本気(マジ)ノートの書き方

悩みを解決するためのアプローチ

インナーチャイルドと真面目にがっつり対話してみた

#238 ぜんぶ、どわーっと書き出してみた

【怒り】自分を見つめる方法ってナニ?

3年前

「霜月」なのに「師走」な勢い(笑)。

設定とは無意識の入れものの「カタチ」

手帳やノートに書き出ししよう!

わたしも、お試し中。

3年前

これはオススメ!やることが多い時代だからこそ、頭の中を一旦吐き出して整理する

5年前

My Way Noteで自分の道を見つけよう

【小文】思考・思索・思慮・思案・思弁をノートに書き出すことの効果

1年前

仕事の愚痴は言わないほうがいい?