トミタ式7号食

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トマト美味めーーーー！21日間のファスティング終了の翌朝。大切な能力がupdateされたよ。

うずまき🌀
4か月前

具なしの味噌汁が「全身に行き渡る」感覚。16日目の朝。

うずまき🌀
4か月前

雨の中のウォーキング。14日目の朝。目的と手段と。

うずまき🌀
4か月前

【体の断捨離】トミタ式７号食

¥300
虹彩の亀ゆみたん
2か月前

頑張って歩いても、ふふふーんと歩いても同じ時間で同じ距離。

うずまき🌀
4か月前

足るを知るとは、、、第二弾😁

うずまき🌀
4か月前

未来をイメージできない理由。。。

うずまき🌀
4か月前

トミタ式7号食5日目の朝。食べたいと思わないの巻

うずまき🌀
4か月前

トミタ式7号食４日目の朝。１､5kg減！

うずまき🌀
4か月前

朝から作り続けた色々。17日目の夕方。

うずまき🌀
4か月前

引き寄せって、自動的にやってくるものではないなという気づき。

うずまき🌀
4か月前

中途半端な人生だと思ってきたが、目的が達成されたから辞めたんだ！

うずまき🌀
4か月前

暮らしを考えて整えるってもしかしなくて「食べない」って選択なんだと気づいた。

うずまき🌀
4か月前

「手段が目的化」が正解だった笑

うずまき🌀
4か月前

ウォーキング丸19日経過。7号食9日目。

うずまき🌀
4か月前

茶碗1杯の玄米と1杯の具なし味噌汁で「満腹」と感じた、17日目の夜。

うずまき🌀
4か月前

ところでとっても余談ですが、お金の話。

うずまき🌀
4か月前

トミタ式7号食8日目。「目的が手段化するなぞ」に気づいた。

うずまき🌀
4か月前

研ぎ澄ましたい＞食べたい

うずまき🌀
5か月前

明日からトミタ式7号食開始！

うずまき🌀
4か月前

「母親卒業」のタイミング！！

うずまき🌀
4か月前

わたしの本当の望み。13日目の朝。

うずまき🌀
4か月前

「向こう側の自分に会いにいく」 本日ウォーキング開始から13日目。 気づきの連続に感動。 トミタ式7号食3日目の朝。 うんち浮きました！！！！！！ （玄米食にしてから10日以上経過してます） 自分のためだけに目標に向かってたんたんと歩く。 なんて素敵🌟 うー 幸せ！

うずまき🌀
4か月前

「玄米・熟成」コース

うずまき🌀
5か月前

景色を変えようとしない。変わっていくものなのだ。20日目の朝。

うずまき🌀
4か月前

「ショーシャンクの空に」を観て。6日目の気づき。

うずまき🌀
4か月前

トミタ式7号食7日目。

うずまき🌀
4か月前

脳内は放置の介で。ふーんふーんたんたんたんで♪

うずまき🌀
5か月前

「満足度200%のランチ」ってこれだった！

ウサユキカヤコ
6か月前

迷走神経反射と便秘

ウサユキカヤコ
6か月前

トミタ式七号食と私

ウサユキカヤコ
6か月前

甘いものと小麦を食べたら・・（7号食明け体験談）

ウサユキカヤコ
6か月前

７号食を始めてから、はっきり変わっていたことがあった。

ウサユキカヤコ
5か月前

トミタ式7号食　7日目　食は習慣である。

ウサユキカヤコ
6か月前

迷走神経反射と電車とトイレ

ウサユキカヤコ
5か月前

迷走神経反射と7号食のこと

ウサユキカヤコ
6か月前

カンジダ症と砂糖の話（幼少期からの記憶）

ウサユキカヤコ
5か月前

トミタ式7号食　15日目　ふわふわ肌とすべすべ肌

ウサユキカヤコ
6か月前

普通食に完全に戻った結果①（7号食体験談）

ウサユキカヤコ
5か月前

トミタ式7号食　13日目　体が軽くなってきた

ウサユキカヤコ
6か月前

トミタ式7号食実践レポート

ウサユキカヤコ
6か月前

トミタ式７号食をやってみた⑧before after

京子の部屋
3年前

トミタ式７号食をやってみた①きっかけ

京子の部屋
3年前

トミタ式7号食をやってみた⑥回復食1〜3日目

京子の部屋
3年前

トミタ式７号食をやってみた②準備期間

京子の部屋
3年前

トミタ式７号食をやってみた⑦回復食4～6日目

京子の部屋
3年前

禁断症状　7号ダイエット2日目

蒼井京香
3年前

頭痛　7号食 5日目

蒼井京香
3年前

おにぎり　7号食　4日目

蒼井京香
3年前

7号食 1日目

蒼井京香
3年前