明日からトミタ式7号食開始！

「ハーフ」と「フル」の内容がよくわからず購入。
今朝荷物を点検し、きっと足りなくなるなーって感じ笑
ま、明日の食べっぷりを感じてから追加注文をしよう。

炊飯担当は夫氏。
二人とも食べりゃいいやって思っていたら、こりゃ足りんくなるなーってことで、別々に炊飯することに。

面倒でしょ？

って言うわたしに、全然。
足らんなったら困るでしょって。

16日間の「おかずなし」の話も
「僕の分、作らなくていいよ😏好きなもん適当に食べるから」
と。

ちょっとおもろいことになりそうだ笑笑

そして、ウォーキング。
ただ歩くと言う目的のウォーキングがなんとも、楽し。
目的を「ここ」と決めて実行するのって面白い。

人間のよく深さをしみじみ感じるのだ。
ついでに、健康にとかついでに痩せようとかw
その根底には「よく見られたい」があってwww

ふーんふーん、たんたん

ほんとにこんな感じで自分の脳内や感じる事や物事を見ていると
勝手に体が動くことにも意識が向いて

人体の不思議

みたいなことに注目していたりする。
細胞にまで意識が飛びそうで面白い。

ウォーキングを都合9日やって、いろんなことが感じられる。
正座できなかったのができるようになっているとか、あぐらも簡単に。

よっぽど動いてなかったことを痛感。

体あって
わたしなんだ。

ありがと。

色々と「炊飯」についての相談が終わって、今炊飯器がわたしの明日のご飯を炊いて来れている

あ、今夜父の日とかってこども達が集まるからね。
炊飯器忙しいのだ😀

お邪魔にならないように「今」です笑笑
うまそうで、食ってしまいそうだw

楽しみすぎる！！