ホットココアで、ホッとひと息…🤭☕️🌟 以外とお尻の外側❓が冷えてるんだよね…😳🍑❄️ ポリフェノールさんに、温め係になって貰わなきゃね💡 全身の永野芽郁ちゃん（赤血球🩸）が、ポリフェノールで喜ぶイメージ😆🌟 『はぁ…美味しい💓😌☕️』と、何気ない幸せに1分浸ってみるのだ。

昨年投稿したカカオ７０のココア、牛乳🥛で作るとこんな感じです！ よく砂糖を入れ忘れて飲んでしまう、おっちょこちょいな私です。🤣 ココアは体に良いですしとても美味しくて、 心も体も温まります！🥰　 みなさまも心と体を大切になさってくださいね。☺️

認知症予防第4弾は純ココア。血圧、コレステロール、認知機能他多くの効能があると言われているカカオポリフェノール。また、フラバノールには脳の血管の機能を活性化してくれる効果が。飲み方は色々あると思いますがコーヒーに入れてカフェモカで味わいます。コーヒーとＷパワーだ。

フォロワーさんから教えていただいた、 「カカオ７０のココア」を飲み続けています。 温めた牛乳🥛を入れて飲むと、とても美味しいです！✨　寒いこの時期に、ピッタリですね！☺️ これからも続けていきたいと思います。 教えていただきまして、ありがとうございました。

ココアの美味い夜。 娘が不意に歌い踊り始めました。 🎵コ〜コア　コ〜コア 🎵ココ〜ア　コ〜コア〜 手元はキタキタ踊り。衣装はパンツ一丁。 アヒル口に薄目でジワジワと近付く三歳児。 捕まるとココアにされます。

珈琲好きなのですがつい飲みすぎる。ので‥ ココアにしたり、カモミールティーにしたり 少しずつカフェインの量を減らし中‥いつ迄 続くかなぁ‥😅💦無理に止める必要はないの だけど‥カフェインを取り過ぎたくないだけ