認知症予防第4弾は純ココア。血圧、コレステロール、認知機能他多くの効能があると言われているカカオポリフェノール。また、フラバノールには脳の血管の機能を活性化してくれる効果が。飲み方は色々あると思いますがコーヒーに入れてカフェモカで味わいます。コーヒーとWパワーだ。
4ココア2

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ゆう☆シニアライフハッカー
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