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じぶんだけの居場所をみつける

3週間前

2024年最終講 〜木曜の教室から

腰を痛めたのは、実行することに対する自信の無さの現れ?

筋肉との対話で気づいた私の課題

「からだの仕組みを紐解く!冷え性ゼロへの科学的アプローチ」

不機嫌やマイナス思考を作るものは…

2か月前

重力にのれる感覚🦴

3週間前

頼ることへの恐れと、前進し続ける決意

1か月前

11月3日。自分の輪郭を見つけた日。

2か月前

*全体性をとり戻す*

10月21日。生きていることがわかった。

2か月前

9月4日。目の前にあるものを、味わい尽くそう。

4か月前

11月6日。お父さんの誕生日。

2か月前

11月1日。波動を感じた日。

2か月前

10月31日。さっぱりの日。

2か月前

10月30日。一区切りの日。

2か月前

8形31日。想像してる楽しい未来。実現させるために分解。今日できること。

4か月前

10月29日。ひとつひとつ断捨離。

2か月前

8月30日。リセットを自覚。好転させよう。

4か月前

10月29日。断捨離でサッパリしてきた。

2か月前

10月26日。いらないものを捨てる。

2か月前

無視しないようにしているからだとこころのサイン

10月23日。二人三脚で生きる。

2か月前

9月19日。仕切り直し。

4か月前

*からだのいきたい*

9月18日。遠慮なく妄想しよう。

4か月前

10月20日。いたわりつつ刻んでいく日。

3か月前

8月22日。今日も自分次第。

4か月前

8月3日。塊を放置せず、因数分解しよう。

5か月前

キミはなぜむくみたいのだ?

8月16日。自分への信頼が増してきてる。うれしい。

5か月前

10月14日。わだかまりを気づいて溶かす。

3か月前

9月11日。私の世界を味わい尽くすと決める。

4か月前

8月13日。淡々と量産する日。

5か月前

9月6日。自分の世界にフォーカス。味わう。

4か月前

9月3日。設定書き換え。味わおう。

4か月前

9形2日。自分で決める、今日も自分次第。

4か月前

8月27日。自己肯定感増。今日も自分次第。

4か月前

9月28日。のんびりするって決める。

3か月前

7月30日。前へ

5か月前

浜辺で形を超えてほどける…海辺の体話舎2024

8月24日。感謝の日。三毒と智慧と情。

4か月前

9月26日。褒めてつかわす日。

3か月前

8月18日。気持ち定まる。できることは積み上げと断捨離。

5か月前

8月17日。断捨離、居心地いい空間を作る。

5か月前

9月25日。体力回復させる日。

3か月前

9月24日。私には価値がある、を感じる日。

3か月前

8月10日。ひとつひとつ積み上げる日。

5か月前

8月9日。実践の日。気づいて、アウトプット。

5か月前