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不機嫌やマイナス思考を作るものは…

3週間前

11月3日。自分の輪郭を見つけた日。

*全体性をとり戻す*

9月4日。目の前にあるものを、味わい尽くそう。

2か月前

10月21日。生きていることがわかった。

3週間前

8月22日。今日も自分次第。

2か月前

11月6日。お父さんの誕生日。

8月16日。自分への信頼が増してきてる。うれしい。

2か月前

11月1日。波動を感じた日。

10月31日。さっぱりの日。

10月30日。一区切りの日。

8形31日。想像してる楽しい未来。実現させるために分解。今日できること。

2か月前

10月29日。ひとつひとつ断捨離。

10月29日。断捨離でサッパリしてきた。

2週間前

8月30日。リセットを自覚。好転させよう。

2か月前

10月26日。いらないものを捨てる。

2週間前

19th week 3分間息が切れるくらいの早歩きをする【からだ こころ 脳】       

9時間前

10月23日。二人三脚で生きる。

2週間前

無視しないようにしているからだとこころのサイン

8月24日。感謝の日。三毒と智慧と情。

2か月前

9月19日。仕切り直し。

1か月前

*からだのいきたい*

9月18日。遠慮なく妄想しよう。

1か月前

10月20日。いたわりつつ刻んでいく日。

3週間前

8月3日。塊を放置せず、因数分解しよう。

3か月前

キミはなぜむくみたいのだ?

8月18日。気持ち定まる。できることは積み上げと断捨離。

2か月前

8月17日。断捨離、居心地いい空間を作る。

2か月前

10月14日。わだかまりを気づいて溶かす。

4週間前

9月11日。私の世界を味わい尽くすと決める。

2か月前

8月13日。淡々と量産する日。

3か月前

9月6日。自分の世界にフォーカス。味わう。

2か月前

9月3日。設定書き換え。味わおう。

2か月前

9形2日。自分で決める、今日も自分次第。

2か月前

8月2日。焦らず、できることをしよう。

3か月前

8月27日。自己肯定感増。今日も自分次第。

2か月前

9月28日。のんびりするって決める。

1か月前

7月30日。前へ

3か月前

浜辺で形を超えてほどける…海辺の体話舎2024

9月26日。褒めてつかわす日。

1か月前

8月15日。こころの声を聴こう。私が選択しよう。

2か月前

9月25日。体力回復させる日。

1か月前

9月24日。私には価値がある、を感じる日。

1か月前

8月10日。ひとつひとつ積み上げる日。

3か月前

8月9日。実践の日。気づいて、アウトプット。

3か月前

9月23日。これでいいと決めた日。

1か月前

8月8日。チリつもで、自分に期待しない。

3か月前

9月22日。思い出作りでもあると気付く。

1か月前