【おそば】 大阪出張の昼食は、「そば処高台寺天風」さんでいただきました。 ざるそばに大きなかき揚げと、とろろご飯がセットになっていて、お腹いっぱいになりました。

【年越しそば】 今日のお昼は、近くのおそば屋さんで年越しそばをいただきました。 そばを食べる機会がほとんどないですが、久しぶりに食べるとそばの美味しさに気付かされますね。 この後は、ゆっくり過ごす予定なので、note記事も書くかもしれませんが…良いお年を！

🍜あんときのとろろそば🍜 とろろそば 298円 スギ薬局 こないだ食べたけんど、うまかったわ～♥🐹 チューブのわさびを追加投入して、ツーンを楽しみますた💙🐯 かまぼこと、とろろそばは、わさびを楽しむアイテムなのよ‼️

今日のお昼ご飯に、おそばを食べました！！贅沢に天ぷらも付けました *^^* 天ぷらは揚げたてでサクサクで、とっても美味しかったです！ 私が美味しかったと思ったのは、えびとかぼちゃとなすです。 おそばももちもちでおいしかったです！ やっぱり春休み最高―！！

蕎麦＝ヘルシーだと思っている方も多いようですが、糖質制限的にはNG❌ 蕎麦は麺だけで1人前（250g）あたり50g以上の糖質を含みます😫 つゆや具材を含むと糖質60～80gくらいになることも😱 他の麺類と同じく糖質たっぷりですので糖質制限中は控えめにしておきましょう。

戸隠では、天丼＋磯おろし、かつ丼＋磯おろしのセットのどちらか以外は食べたことはない。