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健康になりたい。

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敏感肌乾燥肌、冷え性、花粉症、ドライアイなどなどちょっと困った症状に効く薬やおすすめの食べ物グッズなどご紹介します。
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#寒い日のおすすめ

寒くて眠れない冬に:ゆたぽんおしりホットとはくらくレッグウォーマーだ

寒くて眠れない冬に:ゆたぽんおしりホットとはくらくレッグウォーマーだ

まだまだ寒い時期が続きますが、加齢と共に筋肉落ちまくって一般の人以上に寒がりになった中年:筆者は下記のアイテムでなんとかさぶい冬を風邪も引かず乗り切っております。

特に今年は大活躍の【お尻用湯たんぽ】を寒がりの女性の方にお勧めしたい。買った年の冬はそこまで寒くなかった事もあり出番がなかったのですが、今年は大活躍!!それは

白元アースの ゆたぽん おしりホット

これがもうおしりをあっためるだけ

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変わり種かと思いきや侮れない:実は敏感肌にやさしい?ロイズのリップクリーム

変わり種かと思いきや侮れない:実は敏感肌にやさしい?ロイズのリップクリーム

前回、ついに敏感肌にも安心できるリップクリームが現れた!とブリステックスのリップクリーム、「ブリステックスセンシティブ」を紹介したのですが、悲報です。1週間連続使用ではかぶれませんでしたが、引き続き使用し、3週間連続のところで唇にブツブツができてしまいました・・・。ですから、このリップクリームも「絶対かぶれない」とは言えなくなってしまいました。3週間連続使用、つまり連続使用して22日目くらいにかぶ

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貼るカイロならアイリスオーヤマだ

貼るカイロならアイリスオーヤマだ

2022年の冬は寒くなると言う予想ですが、皆さま寒さ対策は万全でしょうか。特に寒がりの方は【使い捨て用の貼るカイロ】は必須と言う人が多いのではないでしょうか。

そこで今回は、自称冷え性の筆者がお勧めする【貼るカイロ】をご紹介したいと思います。
色々貼るカイロを試した結果、バランスが良かったものはずばりこちら。

アイリスオーヤマの使い捨てカイロ 貼る レギュラー 30枚 ぽかぽか家族 PKN-3

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敏感肌があったか下着『ヒートテック』と『ホットコット』、選ぶならどっち?

敏感肌があったか下着『ヒートテック』と『ホットコット』、選ぶならどっち?

立春を過ぎたものの、まだ暦の上では2月、お寒い季節が続きますがみなさんババシャツライフは快適ですか。

この呼称『ババシャツ』、死語になりつつあるようでナウなヤングには通じないかもしれないのでご説明しましょう。要は肌着、形はキャミソールやタンクトップ、半そでや長袖タイプ等がある衣服を着る前に身に着けるものであり、昔はおしゃれな肌着は少なく、ベージュ色でレースのついたいかにもおばあさんくさい物しかな

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ココアはバンホーテンがおすすめ!

ココアはバンホーテンがおすすめ!

今冬はさっぶいですねー。普段は滅多にココアを飲まないのですが、一回森永ミルクココアを飲んだところ、個人的な感覚ですが紅茶に比べて身体のあたたかさが持続するのでついつい毎日飲んでいました。

ですが、歯医者の定期健診で指摘されたんです。以前より口の中がねばつく、このままでは虫歯ができやすくなると。お菓子の量は増えていないのでここ数か月毎日飲んでいたココアが原因だと思い、急遽砂糖なしのココアに切り替え

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ルイボスティーならルピシアのピッコロ

ルイボスティーならルピシアのピッコロ

ルイボスティーはカフェインフリーで身体にやさしいとは分かっていても、実際飲んでみると風味にクセがあり苦手意識がありました。同じ方も結構多いのではないでしょうか。ですがですよ、ティーショップで「飲みやすいルイボスティーを」とダメ元で聞いた所、勧められたこちらが本当に飲みやすいじゃありませんか。ルイボスティーを飲んで駄目だった方、これ!これをぜひ試してみて下さい!

それは
ルピシア の 「ピッコロ」

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寒がりさんにはニトリのNウォーム

寒がりさんにはニトリのNウォーム

寒がりさんにとって、冬の時期の就寝時は地獄です。だって布団が冷たく足先がいつまでたっても温かくならなくて中々寝付けないから。
そんな時の一番手っ取り早い解決方法は寝る直前までしっかり布団乾燥機をかけて布団内を温めておくことですが、ベッドマットと掛布団カバーをあたたかい物に変える事もお勧めします。それだけで真冬以外では布団乾燥機なしでも充分に温かかったり、また一度寝た後も通常のマットよりも温かさが保

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寒がりさん&生理痛に効く!ゆたぽん おしりホット

寒がりさん&生理痛に効く!ゆたぽん おしりホット

ちょっとすごいものを発見したかもしれません。

今冬(2021年から2022年にかけて)はかなり冷え込む為、初めて「レンジでチンして使う湯たんぽ」を使ってみたんですが、想像以上に良いんですよ。

筆者が購入した物は3種類あるんですが、その中で一番良かったものは
白元アース の レンジでゆたぽん おしりホット

ドンキで売っている価格とほぼ変わらないのでAmazonで購入するのも良いかと↓

冬に冷

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敏感肌向けリップクリームを一気にレビューしたよ

敏感肌向けリップクリームを一気にレビューしたよ

最初に結論を言っちゃいましょう。2022年1月現在、敏感肌の筆者に合うリップクリームには巡り合えていません。巡り合えてはいませんが、色々な敏感肌にやさしいと言われているリップクリームを試したので、使用感などレビューをするだけしようと思います。気になるリップクリームがあるものの、敏感肌のため気軽に買えない方のために、少しでもお役に立てば幸いです。

ちなみに筆者が全くかぶれないのはワセリンであり、仕

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乾燥による痒みにはヒルドイド軟膏がおすすめ。

乾燥による痒みにはヒルドイド軟膏がおすすめ。

今年の12月初旬に、就寝中いきなり腕や脚が痒くなり皮膚科でヒルドイド軟膏を処方してもらった話を書きました。それらを使い始めて20日経ちましたので、現在湿疹や痒みはどうなったか、と言うレポートをしたいと思います。

↓当時の記事はこちら

正確に言うと、痒みだけではなくすでに湿疹が出ている部分には
フルコートクリーム0.025%(全量10g)とオイラックスクリーム10%(全量20g)を混ぜた軟膏を処

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のどのイガイガには「はちみつ100%のキャンデー」だ!

のどのイガイガには「はちみつ100%のキャンデー」だ!

冬まっさかり。乾燥したこの季節はのどが渇いたりいがいがしたり痛くなったりしてしまいますよね。
どーしてこの紹介を忘れていたのだろうと言うくらい、普段から常備していてあまりにも自然にそばにあった、あるおすすめの食品を今回はご紹介します。

それはずばり 扇雀飴本舗の「はちみつ100%のキャンデー」。

筆者は喉が弱い方で、風邪も大抵【最初に喉が赤くはれ→やがて熱を出す】パターンです。冬の風邪シーズン

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デンタルフロスなら『ライオン DENT.e-floss デントイーフロス』だ!

デンタルフロスなら『ライオン DENT.e-floss デントイーフロス』だ!

マージン目当ての『これほんとに使ってんのかよ』的なうすっぺらい商品紹介のネット記事にへきえきしている皆さま、今回もやってまいりました、筆者が実際に使ってほんっとうにお勧めする品ばかり紹介する『隠れた名品』のコーナーです。

今回強くお勧めするのは『ライオン DENT.e-floss デントイーフロス』で
す。

『これ知ってる方少ないでしょう、わははー』と思わず勝ち誇ってしまう、これぞ知る人ぞ知る

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おすすめのヘアケア用品を紹介するよ。

おすすめのヘアケア用品を紹介するよ。

皆さん、『シャンプージプシー』ではありませんか?

シャンプージプシーとは、シャンプーを次々に変える事を言います。今のシャンプーが今一つしっくりせず、1本使い切ったらまたは使い切る前に自分に合うシャンプーを求めて新しい物を使ってみる。でもやはりしっくせず新しい物を求めて__のループに陥る事です。
筆者もそんな一人です。昔から髪が硬く多い方、且つ美容師曰く乾燥しやすい髪質でパサついているそうなのです

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敏感で乾燥肌用の緊急避難用リップは『ワセリンリップ』だ。

敏感で乾燥肌用の緊急避難用リップは『ワセリンリップ』だ。

日本全国の敏感肌かつ乾燥肌の方、リップクリーム選び、大変じゃないですか?
えーん、筆者は昔から絶賛難航中であります。敏感肌ではあるんですが、肌自体はアトピーでもなく、事実アトピーほどは弱くはないんですよ。実際、顔は敏感肌用を謳っている有名ブランドなら大体大丈夫です(顔用は何がお勧めなのか後日記事にしますのでお楽しみに)。
ただ唇は異常に弱く、一般用のリップクリームはほぼだめだし、敏感肌用に作られた

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