【もりもり3分エクササイズ!】vol.75 ☆肩こり解消エクササイズ☆

【もりもり3分エクササイズ!】vol.75

本日のエクササイズは、
肩こり解消!!
かんたんエクササイズです!(*´▽`*)

モビバンの特徴を使って、
肩甲骨まわりの筋肉をほぐす!(^^♪

気持ちよく、
カラダの機能を改善する運動です!!

めっちゃ、おススメなので、
是非とも、やってみてください!(‘◇’)ゞ

また、ご質問や不明な点などあれば、
お気軽にコメントください!(⌒0⌒)/~~

NPO法人
MYフィットネス道
http://www.my-fitnessdo.com/

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