#トラウマ
身体はトラウマを記憶する～幼稚園バスのトラウマ体験が『今』に及ぼしてきた驚愕の影響～
よく言うトラウマ。
誰にだって、トラウマのひとつやふたつあるだろう。
だけど、これの厄介なところは、体験したのが幼ければ幼いほど、傷が深ければ深いほど、無意識に潜んでしまい、なかなか『記憶』としては思い出せないのに、強烈に『今』に影響を与え続けてしまうこと。
そして、トラウマになる体験は、大人の自分が考えると、「まさか」と思うような"ささいな''ことだったり、もう、忘れ去って思い出せないこと
年金1級からの社会復帰⑧気づかないトラウマがたくさんあった
前章の続きです。
マチアプでちょっと遊んでみるうつ状態を治療した過程の詳細（再掲）です。
・マインドフルネス
・腸内環境（リーキーガット等）を、内服薬 ＋ 自己判断サプリで治療
・虫歯治療、銀歯の交換
これらを続けていくうちに、一日布団にこもるようなうつ状態が、次第に減っていきました。
生活リズムや人と話す気力は日によってまちまちですが、思考し行動できる日数は格段に増えました。
マッチ
1/8：「死にたすぎて草」期
虐待や性被害のトラウマで依存症・PTSD・複雑性PTSDと、名前からして明らかにややこしい精神疾患を患っていた三森みさです。
▲８話まで無料公開中です。
▲先行公開の有料noteもあります。
今回は依存症・トラウマからの回復プロセスとともに、心境の変化をまとめてみました。全4回です。（※長くなりすぎて見づらいので8回分割しました）
▲他の回はこちらからどうぞ。
全て自分の経験で、エビデン
親が子供を「自分のもの」だと考えた時に生まれてくるトラウマ、エンメシュメント・トラウマとは何か？ ティール・スワンの解説
皆さんこんにちは、Qリプトラベラーです。
以前に、「悪魔崇拝儀式サバイバーが天才トラウマセラピストに転身、ティール・スワンの物語」という記事を書いて、ティール・スワンさんの紹介をしました。
今回からは、彼女が説明する心の仕組みやトラウマの仕組みを翻訳していきます。
ものすごい量のビデオと記事があるので、どれを最初に紹介するか、かなり悩んだのですが、まずはエンメシュメント・トラウマの解説から始