虐待・性被害の後遺症によるPTSD・複雑性PTSDを持った著者が「トラウマ治療」に行った体験談をまとめました。
初期のヤバヤバ期から回復のプロセスを振り返ってまとめてみました。拙い経験ですが、治療中の方の参考になれば幸いです。
共依存について、知識と回復のために必要な具体的手段をまとめました。当事者として効果があったものを紹介しています。７部構成・合計２万文字以上です。
依存症啓発漫画「だらしない夫じゃなくて依存症でした」のおまけです。ＮＧやカットしたシーンなどの4コマ漫画。なお、厚生労働省および専門家の監修は全く入ってません。内容物の変更・削除を予告なくする場合がございます。
