#心理学
「アダルトチルドレン」◆HSPさんにもおススメです◎アダルトチルドレンと愛着についてくわしく紹介します◆
こんにちは。
心理カウンセラーのじゅんさんです(^^)
いつも記事を読んでいただきありがとうございます。
今回は「アダルトチルドレン」◆アダルトチルドレンと愛着についてくわしく解説◆についてお話していきたいと思います。
あなたはアダルトチルドレンという言葉を聴いたことはありますか？
「聴いたことあるけど実際はよくわからない」
「幼少期に心の傷を受けた人のことかな」
「自分もアダルトチ
「私」の自由のために生きる
安心して生きられるには
「一人でいられる能力」
が無くてはなりません。
心理的に健康な人は、
「一人でいられる能力」
が育っています。
この能力は愛着と関係があって、
お母さんの温かい腕の中で芽吹きます。
「お母さんと一緒」の感覚を
自分の中に取り込むと、
自分が存在することの安心感と
世界への信頼感をもつことができて、
それは一生、続きます。
「一人でいられる能力」が育っていないと、
自分