もろてん。

オーストラリア・メルボルン在住 \\ 人生の半分が豪州暮らしの日本人のような人 \…

もろてん。

オーストラリア・メルボルン在住 \\ 人生の半分が豪州暮らしの日本人のような人 \\ 2013年生まれ娘の母 \\ 社会的企業で世界中から来た移民達と一緒に勤務 \\ 世界の料理や食にまつわる話が好き \\ レズミルズプログラムにハマり中 \\大阪キタ出身

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    40代から始める運動部。いつまでも歩いて元気で健やかな老後を目指して毎日する運動の記録を綴っています。

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記事一覧

すべては必然です。を実感中

手術をしてからちょうど2週間が経った。 (詳しくは↑の記事で) 身体はほぼ復活に近い状態になってきている。(ように思う) ありがたいことに痛みもほとんどない。逆に…

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9月のつれづれ 入院と手術、痛み、満月と復活

2024年9月は半分を過ぎたところで怒涛の月、ということで認識していいと思っている。 少し振り返ってみると 9月2日 夫が12年勤めた職場を離職 9月3日 私の調子が悪くな…

5

中年男性より中年女性の方がおひとり様でも人生楽しんでる感ある気する

お化粧とかおしゃれとか女性特有の色々な幅があるからなのかな

もろてん。
2週間前
2

属性が変わる今

私の中の一幕が今閉じようとしている。 それは  属性:フーディー フーディー(食オタ)という属性が終焉を迎えている。 昔から食べることが好きで、それを加速させた…

もろてん。
1か月前
5

6年振りの日本の夏は激アツだった!意外に日本の夏が自分に合ってなかったのかも!?

夏が好きだ!太陽のキラキラ感が好き! 日本では8月後半生まれということもあって学生時代は一切、友達と一緒に誕生日会でお祝いをしてもらえるなどのご縁が皆無だった。…

もろてん。
1か月前
2

冬のつれづれ 水星逆行に伴う8月後半には不安感

水星の逆行というものがアストロジーにはあるらしく、2024年は3回あるというのを知った。 そして真夏の日本で家族と共に楽しい1ヶ月を過ごし、真冬のメルボルンに帰ってき…

もろてん。
1か月前
2

関空の免税店で試しに塗ったマニキュアが夢だったかのように記憶と共に徐々に消えていく。悲しい。

もろてん。
1か月前

1ヶ月・平均週4.5日運動をし続けらこうなった!の巻

5月は夫と娘が風邪をひき、私は一人ケアラーとして倒れる事ができなかったし、強くあらねば!という潜在意識もあったのかもしれない。 正直、夫がマジですごい音で咳をす…

もろてん。
3か月前
9

運動元年 - hello new me!

横へ逸れないように、自分を押し殺してずれないように歩いてきた事もあった。 ・・・けど、今はその今まで押し殺していた感情がブワッと溢れ出てその衝撃の力で後押しして…

もろてん。
4か月前
3

一粒万倍日に初めての朝6時のボディパンプ・12kgちょい記念日

2024年5月15日水曜日の今日は一粒万倍日&大安。 一粒万倍日は稲穂を想像するとよく分かるように一粒の籾を植えるとそこから万倍になって増えていく、と新しい事をする…

もろてん。
4か月前
1

今やれることをやる、ただそれだけ。

Just Do it! (ただやれ!) NIKEは本当うまくいったもんだなーと思う。 この頃ひしひしとそれを感じている。 やれることをやる。 言い訳はとにかくおいといて、とにかく…

もろてん。
4か月前
7

生きるとは変わること

生きるとは変わること 2024年版の舟を編むを見て、 とても心に残った言葉です。 モノ等については【形あるもの絶対壊れる。一生ではない】と思っていましたが生きる事が…

もろてん。
4か月前
8

【40代後半】運動部で気づいた自分の身体

メルボルンに来てからの私の運動の歴史を少しばかし紐解くと2006 年ぐらいからビクラムヨガにハマった私はその後 2007 年にビクラム/ ビンヤサ/ハサ等のヨガを初めていっ…

もろてん。
5か月前
8

50歳からの自分

こんなクリスタルのようにキラキラと輝けるのかな?w 50歳まで後数年。 人生100歳時代での折り返し地点だ。 ソーシャルメディア等で周りの50歳の女性を見ていると活発に…

もろてん。
5か月前
7

2024年にやりたいこと

2024年も、もう2ヶ月が過ぎようとしている。 日本から帰ってきて1ヶ月以上が経とうとしている。 メルボルンに帰ってきた!と思ったら何故か 家電製品色々が壊れたり(パワ…

もろてん。
6か月前
7

ピンピンの青ネギと年収8桁世界の居場所を見つけた人達

私が今朝こんなアジア人のおばちゃんのピンピンの青ネギを見て それなっ!!!!買いやなっ! と心の中でガッツポーズをしていた。 袋から元気にはみ出している青ネギ、…

もろてん。
9か月前
12
すべては必然です。を実感中

すべては必然です。を実感中

手術をしてからちょうど2週間が経った。
(詳しくは↑の記事で)

身体はほぼ復活に近い状態になってきている。(ように思う)
ありがたいことに痛みもほとんどない。逆に以前よりずっとあった痛みが取り除かれていて快適かもしれない。

今週は仕事もないけれど来週の仕事(肉体労働)復帰に向けて、毎日歩く事を目標にしている。距離は2kmとか短いものだけれど近所の小川沿いを歩いている。今日は3km歩けた。

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9月のつれづれ 入院と手術、痛み、満月と復活

9月のつれづれ 入院と手術、痛み、満月と復活

2024年9月は半分を過ぎたところで怒涛の月、ということで認識していいと思っている。

少し振り返ってみると

9月2日 夫が12年勤めた職場を離職
9月3日 私の調子が悪くなる
9月5日 GP(かかりつけ医)に行ったら救急へ行け。と促され
9月6日 公立病院で緊急手術
9月7日 術後の経過良好だったので、午後に退院。
    お家養生開始

執刀後に面会してくれた外科医の話では2、3日は予後の傷

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中年男性より中年女性の方がおひとり様でも人生楽しんでる感ある気する

お化粧とかおしゃれとか女性特有の色々な幅があるからなのかな

属性が変わる今

属性が変わる今

私の中の一幕が今閉じようとしている。

それは 

属性:フーディー

フーディー(食オタ)という属性が終焉を迎えている。

昔から食べることが好きで、それを加速させたのも美食の街メルボルンに居住して大阪では得られなかった世界各国の料理を手軽な値段で味わえたのと、自給自足率が世界2位のオーストラリア、そんな食の可能性のあるメルボルンは私にとって食べる・作る・育てる楽しみを教えてくれたと思っている。

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6年振りの日本の夏は激アツだった!意外に日本の夏が自分に合ってなかったのかも!?

6年振りの日本の夏は激アツだった!意外に日本の夏が自分に合ってなかったのかも!?

夏が好きだ!太陽のキラキラ感が好き!

日本では8月後半生まれということもあって学生時代は一切、友達と一緒に誕生日会でお祝いをしてもらえるなどのご縁が皆無だった。

・・・説明するまでもなく夏休みだったからだ。

夏休みもあと5日で終わって学校始まるやん、え。ほんで宿題終わってへんし。という恐ろしい宿題に追われる最後の一週間に誕生日があるという認識のためそこまで自分の誕生日は好きではなかったかもし

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冬のつれづれ 水星逆行に伴う8月後半には不安感

冬のつれづれ 水星逆行に伴う8月後半には不安感

水星の逆行というものがアストロジーにはあるらしく、2024年は3回あるというのを知った。

そして真夏の日本で家族と共に楽しい1ヶ月を過ごし、真冬のメルボルンに帰ってきて、この気候のギャップの違いからかメンタルが一気にドーンと落ちたと思っていた。

でもよくよく見てみたら、8月5日から29日までは乙女座の私は燻ったりするらしい。というのを見て、あーめっちゃわかる。と心のモヤモヤ感を隠せずにいる。

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関空の免税店で試しに塗ったマニキュアが夢だったかのように記憶と共に徐々に消えていく。悲しい。

1ヶ月・平均週4.5日運動をし続けらこうなった!の巻

1ヶ月・平均週4.5日運動をし続けらこうなった!の巻

5月は夫と娘が風邪をひき、私は一人ケアラーとして倒れる事ができなかったし、強くあらねば!という潜在意識もあったのかもしれない。

正直、夫がマジですごい音で咳をするものだからそれが否が応でも聞こえてきてそれを聞いていると自分まで病気になりそうな気分になってくる

そんな風邪菌と同じ空間の中にいるのが嫌で、ある程度の介抱以外は外に出てて違う音を聞いている精神安定上よかった。

そういう事が絡み合っ

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運動元年 - hello new me!

運動元年 - hello new me!

横へ逸れないように、自分を押し殺してずれないように歩いてきた事もあった。

・・・けど、今はその今まで押し殺していた感情がブワッと溢れ出てその衝撃の力で後押しして、今まで辿ってきていた道を思いっきり踏み外したい気持ちがある。

その一つのミディアムとして、運動が矢面にたっている。

同時に確実にまた上とうまくリンクしている気もしてスピリチャル2.0な時代が幕開けしたと思っている。

偶然、と呼ぶに

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一粒万倍日に初めての朝6時のボディパンプ・12kgちょい記念日

一粒万倍日に初めての朝6時のボディパンプ・12kgちょい記念日

2024年5月15日水曜日の今日は一粒万倍日&大安。

一粒万倍日は稲穂を想像するとよく分かるように一粒の籾を植えるとそこから万倍になって増えていく、と新しい事をするのに最適!とされる縁起のいい日。

それに大安がついてきたらなんかもう太鼓判をもらったかの如くで新しい事やってみよう!とかなりやる気にさせられる。

水曜は普段仕事の日だが今日は折しも昨今の娘の不調と夫のオフィス入の日が重なったのでケ

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今やれることをやる、ただそれだけ。

今やれることをやる、ただそれだけ。

Just Do it! (ただやれ!)

NIKEは本当うまくいったもんだなーと思う。
この頃ひしひしとそれを感じている。

やれることをやる。
言い訳はとにかくおいといて、とにかくやる。

今年は私個人の星回りがなんとなくそういう感じみたい。

好きなサカナクション、最近聞かないなーと思っていたら2年ほど休業していたそうでボーカルの山口さんはうつ病と直面していたそうだった。

誰にでも起こりうる

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生きるとは変わること

生きるとは変わること

生きるとは変わること

2024年版の舟を編むを見て、
とても心に残った言葉です。

モノ等については【形あるもの絶対壊れる。一生ではない】と思っていましたが生きる事が変わるということ。というコンセプトは初めて聞いて、とても印象に残りました。

今日は2年ちょい続けている運動部で、過去最高に一番よく動けて自己ベストを記録したので、頑張った自分を褒めてあげたい!

普段【変わる】事というのは少しばか

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【40代後半】運動部で気づいた自分の身体

【40代後半】運動部で気づいた自分の身体

メルボルンに来てからの私の運動の歴史を少しばかし紐解くと2006 年ぐらいからビクラムヨガにハマった私はその後 2007 年にビクラム/ ビンヤサ/ハサ等のヨガを初めていった。

当時、まだそこまでインフレにもなっていなかったメルボルン。

ヨガスタジオは1ヶ月行き放題で150ドル(感覚的に15000円)とかそんな感じの価格帯だったし、徒歩5分圏内にヨガスタジオがあったこともあって、当時一緒に住ん

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50歳からの自分

50歳からの自分

こんなクリスタルのようにキラキラと輝けるのかな?w

50歳まで後数年。
人生100歳時代での折り返し地点だ。

ソーシャルメディア等で周りの50歳の女性を見ていると活発に行動されている人達が多くて元気で素晴らしい〜〜と関心してしまう。

でも今年に入ってなんでそうなるのかが分かった気もする。

育児が本当に一旦落ち着くからだと思う。

今、自分も娘が小学校6年生になって
それこそ後3タームが過ぎ

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2024年にやりたいこと

2024年にやりたいこと

2024年も、もう2ヶ月が過ぎようとしている。
日本から帰ってきて1ヶ月以上が経とうとしている。

メルボルンに帰ってきた!と思ったら何故か
家電製品色々が壊れたり(パワーボード、
電気ケトル、スティックブレンダーなど)、
車が故障したり、外の通りに面しているポストが
壁のオーナメントごと誰かに引っ剥がされたり、
強風で木が倒れたり。

それこそ全てが壊れようとしていた破壊の2月だった。

日本に

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ピンピンの青ネギと年収8桁世界の居場所を見つけた人達

ピンピンの青ネギと年収8桁世界の居場所を見つけた人達

私が今朝こんなアジア人のおばちゃんのピンピンの青ネギを見て

それなっ!!!!買いやなっ!

と心の中でガッツポーズをしていた。

袋から元気にはみ出している青ネギ、
(んなもん、青ネギはピンピンしとかんでどないすんねんなー。)とピンピンしている青ネギを見ると嬉しくなる私だ。

あのおばちゃん、これから家帰って小口切りに
刻みはるんやろか。いや、ベトナム系っぽいから、多分斜めで長めに切って添えはる

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