もともと備わっている力をうまく使う
人にはホメオスタシス（恒常性維持機能）が備わっています。
生物学の用語で、生体が変化を避け、
一定の状態を維持しようとする働きのことです。
暑い日には発汗して体温を下げたり、
風邪をひいても、自己治癒で治したりしてくれます。
また、ダイエット中の停滞期は
まさに身体を元の状態に保とうとする、それです。
ホメオスタシスは身体機能を維持するためだけではなく、
心の安定を維持するためにも同様に機能しています。
心も、身体と同じように変化を嫌う傾向にあります。
心理的なホメオスタシスは、
今のライフスタイルや環境を
なるべく維持しようという心理です。
それは、私たちの生活に安定をもたらしてくれますが、
デメリットとして自分を変えたいとき、
または新しい挑戦をしたいときには、
逆に行動のブレーキとなってしまいます。
なぜなら、ホメオスタシスが
従来の習慣・環境を維持しようとするからです。
また、ホメオスタシスは他人と同調する効果を持っていて、
その影響が実際に人との関係、つながりを
助けてくれるとも考えられています。
それが、ホメオスタシス同調と呼ばれているものです。
ただ同じ空間にいるだけでも
呼吸や心拍数など身体的に同調するだけでなく、
考えていることや心理状態もシンクロしてくるそうです。
身近な5人の平均年収が
自分の年収になる法則などもありますが、
日頃仲の良い友達の影響を受けているので、
大きな影響を受け、同調することで
年収にも影響するのかもしれません。
なので、自分の理想をすでに実現、
実践している人を見つけて、
その人たちと付き合いましょう。
付き合う人が変われば、人生は変わります。
しかも意識せずとも自動で起こります。
知り合いで、宝くじで100万円が
2回当たったという人がいました。
彼女の周りは、宝くじの高額当選者が多いらしく、
『宝くじって買えば当たるものなんだ』と思って、
購入したそうです。
常識が変われば、受け取れるものが変わります。
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